Află ce dietă ţi se potriveşte în funcţie de zodie
Planetele şi Zodiile ne canalizează energia, karma, norocul, ne stabilesc compatibilităţi şi filtrează acele lucruri din Univers care ne sunt cele mai potrivite.
Berbec
Pentru berbeci sunt potrivite alimente precum: bere, ceai de musetel, lavanda, citrice, menta, trandafir, iasomie – acestea le asigura tonusul pentru firea lor dinamica de zi cu zi. De asemenea ei mai au nevoie de ceapa si praz, de urzici, spanac, stevie – acestea au efect curativ, le fluidifica sangele si ii calmeaza. Condimentele iuti sunt potrivite pentru acesti nativi: boia, chilli, hrean, mustar etc. Intelectul le este stimulat de menta, scortisoara, portocale, busuioc.
Taur
O dieta potrivita pentru nativii taur include: cerealele, fasolea, mazarea, fructele de padure, condimentele de orice fel, strugurii, perele, merele, spanacul, anghinarea si urzicile, cuisoare, macris, dulceata de trandafiri. Dintre aromele stimulative care ii echilibreaza si le mentine sanatatea si silueta enumeram melisa, chimbir, trandafir, menta. O dieta care sa le asigure gemenilor energia si silueta ar trebui sa fie bogata in mancaruri deosebit de gustoase, dar pe baza de vegetale precum mazare, fasole, morcovi, nuci, alune, migdale, arahide, chimen, seminte de in, menta, vanilie. Dintre aromele care ii stimuleaza si ii tonifica cele mai indicate sunt cele de lavanda, lacramioare si menta.
Gemeni
O dieta care sa le asigure energia si silueta ar trebui sa fie bogata in mancaruri deosebit de gustoase, dar pe baza de vegetale precum mazare, fasole, morcovi, nuci, alune, migdale, arahide, chimen, seminte de in, menta, vanilie. Dintre aromele care ii stimuleaza si ii tonifica cele mai indicate sunt cele de lavanda, lacramioare si menta.
Rac
Le place sa manance si adesea sunt predispusi la supraponderabilitate. Dieta acestor nativi trebuie sa fie bogata in varza, napi, lactate, branzeturi slabe, peste si fructe de mare, masline, insa trebuie sa evite grasimile si preparatele bogate in glucide si grasimi. Mancarurile de legume si salatele de fructe sau cele de legume cu branzeturi sunt cele mai potrivite pentru nativii Rac.
Leu
Acesti nativi au nevoie de verdeturi multe, de urzici, spanac, leustean, patrunjel, macris, stevie, salata, leurda, vegetale cu un continut ridicat de fier. Nativii sunt predispusi la nevralgii, astfel ca au nevoie si de alimente bogate in vitamine din complexul B, cum sunt cerealele, semintele, alunele neprajite si nucile. Ceaiurile de galbenele, menta, rostopasca si rozmarin ii calmeaza si le imbunatatesc digestia.
Fecioara
Acesti nativi au nevoie de sport, de exercitii de relaxare si de o dieta bogata in legume, dar si citrice. Alimentele care contin grasimi de buna calitate le sunt de asemenea de folos, fiind predispusi la probleme biliare si de pancreas: nuci, seminte, alune necoapte, arahide necoapte, peste. Nativii Lei trebuie sa se fereasca de consumul excesiv de carne si mai ales de dulciuri. Aromele benefice pentru acesti nativi sunt cele de lamaie, zambila si trandafir.
Balanta
Zonele sensibile ale acestor nativi se refera la organele bazinului: rinichi, organe genitale, colon. Balantele au nevoie de o dieta usoara, saraca in carne, dar bogata in legume, fructe proaspete si produse lactate. Pentru un bun tranzit au nevoie sa consume cereale, sparanghel, dar si condimente de orice fel. Pentru ca sunt firi pofticioase, nativii balanta au nevoie de aromaterapie pentru echilibru, cele mai potrivite uleiuri esentiale fiind cele de santal, iasomie sau cires.
Scorpion
Organele sensibile ale acestor natvi se afla la nivelul abdomenului inferior: colon, organe genitale, rinichi, prostata la barbati, dar si sistemul nervos. Scorpionii au nevoie de mancaruri gustoase, condimentate, de ceapa, usturoi, leurda, salata, laptuci, praz, muraturi, ardei, dar si de peste si fructe de mare. Este indicat sa evite mancarurile grele, carnatii si preparatele din carne tocata, precum si alimentele prajite, colonul lor fiind sensibil. Iaurturile le sunt de mare ajutor acestor nativi.
Sagetatorul
Sagetatorilor le place sa guste din placerile vietii, le place carnea si sunt iubitori atat de grasimi, cat si de legume si fructe in stare proaspata. Nu intotdeauna branzeturile ocupa locuri de top intre preferintele acestora, insa mancarurile calde, salatele si un vin bun ii vor stimula intotdeauna pe nativii Sagetator. Condimentele, preparatele piperate, ceapa si usturoiul le sunt prielnice acestor nativi. Au un organism puternic, tot ceea ce trebuie sa faca este sa nu uite masura portiilor.
Capricornul
Metabolismul capricornilor este usor “lenes” ii predispune la supraponderabilitate, dar totodata mancarurile foarte tonice nu sunt potrivite pentru ei. Au nevoie de mese calde bogate in amidon, ca budinci, paste cu legume, cartofi natur, dar si preparate cu vinete, urzici, rosii, ciuperci, spanac, varza. Salatele ii energizeaza, iar fructele neacide le mentin echilibrul. Trebuie sa evite preparatele grase, consumul zilnic de carne, precum si alimentele prajite sau cele cu aciditate crescuta, chiar si fructele acide cum sunt citricele, ananasul si alte fructe exotice.
Varsator
Dieta varsatorilor trebuie sa fie bogata in fructe exotice, in citrice, mere, pere si alte fructe, pe scurt am putea spune ca lor le sunt benefice fructele. Le plac salatele si legumele consumate crude, nepreparate, acestea ajutandu-i la mentinerea tonusului energetic si la digestie. Mancarurile usor picante le vor imbunatati digestia. Varsatorii trebuie sa fuga de fast-food-uri, chips-uri si pizza, devin usor dependenti de stfel de alimente care ii predispun la probleme de greutate si sanatate.
Pesti
Dieta potrivita pentru acesti nativi este una bogata in alimente intens hidratate, cum sunt fructele si legumele, au nevoie sa consume multe lichide si ciorbe/supe etc. Pepenii, strugurii, castravetii, ridichile sunt legume benefice pentru acesti nativi. Mancarurile grase le afecetaza ficatul si vezica biliara, zone in care sunt sensibili. Trebuie sa evite carnea de porc, grasimile animale, iar ouale consumate cat mai rar. (Sursa, Realitatea.net)
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News
