Data actualizării: | Data publicării:

Alina Pușcaș, secretul siluetei trase prin inel: Pentru cei ce m-au întrebat...

Autor: Ema Apostu | Categorie: Lifestyle

Alina Pușcaș a dezvăluit secretul prin care reușește să aibă o siluetă trasă prin inel.

„For all my diet friends! Am terminat dieta acum 1 lună. Mănânc normal, 3 mese pe zi, cantități decente (nu ciugulesc între mese), evit sarea în continuare, mănânc de 2 ori pe săptămâna dulciuri și paste făinoase, apă plată în jur de 3 l pe zi și… am adăugat sport (cam 400 abs (n.r. abdomene) /zi – pentru cei ce m-au întrebat deja), în special Home Training 30 min. Cam atât. We can do it, Moms or Not!”, a scris Alina Pușcaș pe contul său de Instagram.

Google News icon  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News

Citește articolele cu aceleași etichete:

alina puscas
dieta
secret
vedete
  Facebook  Twitter  WhatsApp  Email
  Ascultă în română  Listen in English  Écoutez en français  Playlist audio
Cristi Mitrea, scandal în emisiunea lui Cătălin Măruță: „Nu ai nici educația potrivită, nici caracterul și ești și frustrat”. Cum a reacționat prezentatorul TV
24 noi 2024, 23:34
Ce afecțiune are Isa, fiica Oanei Roman. Vedeta este revoltată
24 noi 2024, 20:34
Detaliul tulburător pe care Honorius, fiul lui Silviu Prigoană, l-a împărtășit cu Bursucu după moartea acestuia. S-a aflat abia acum: „I-am promis că nu spun”
24 noi 2024, 20:05
Unde va fi înmormântat Gabriel Cotabiță. Mesajul postat de familia artistului
24 noi 2024, 17:47
Mihai Morar a spus de ce Gabriel Cotabiţă nu a mai venit la podcastul lui: "Mi-ai spus că vii cu o singură condiţie"
23 noi 2024, 16:51
Gabriel Cotabiță a murit. Momentul miraculos în care s-a întors din morți: Energia benefică a Universului în care credea
23 noi 2024, 13:58
ParintiSiPitici.ro
Capcana hiperparentingului: Așezarea copiilor pe un piedestal este dăunătoare și îi creează stresați și nesiguri
23 noi 2024, 22:37
DCSport.ro
Mesajul lui Denis Alibec, după ce a votat la prezidențiale
24 noi 2024, 17:48
Gabriel Cotabiță a murit. Medicamentele pe care le lua sunt cauza? Medicul Tudor Ciuhodaru: Pot da senzații neplăcute. După 2015 era cu risc pe viață
23 noi 2024, 13:58
Gabriel Cotabiță a murit. Andrei Tudor, în lacrimi: Gabriel Cotabiță a realizat primul CD din România
23 noi 2024, 13:37
Gabriel Cotabiță a murit. Corina Chiriac: Medicamentele care îl ajutau să trăiască îl oboseau
23 noi 2024, 13:27
Doliu în muzică. A murit primul baterist al Bee Gees: ”A fost o onoare să-l numesc prietenul meu"
19 noi 2024, 09:04
Teodora Stoica, mărturie emoționantă: Mă ținea MM, că era să leșin când l-am cunoscut
18 noi 2024, 07:45
Radu Vâlcan și Adela Popescu, reguli stricte pentru copiii lor. „A fost un moment zero pentru noi”
17 noi 2024, 19:22
A murit actrița Elena Caragiu, fosta soție a lui Toma Caragiu
17 noi 2024, 17:08
I-a fost tăiat un deget lui Prigoană pentru a putea fi deschis seiful cu arme și bani din casă? Adriana Bahmuțeanu lansează acuzații șocante
17 noi 2024, 16:44
Adriana Băhmuțeanu: Dacă vreodată ați simțit că lumea vi se prăbușește în jurul vostru, să știți că acum eu trăiesc această durere
16 noi 2024, 18:16
Adriana Bahmuțeanu a ajuns cu colivă la cavoul lui Silviu Prigoană. Poliția a dat-o afară din cimitir și a amendat-o. "Nu țipați la mine!"
16 noi 2024, 10:56
Anca Dinicu a născut. Ce nume a ales actrița pentru băiețelul ei
16 noi 2024, 09:21
Cine prezintă Premiile Oscar în 2025. Organizatorii au făcut anunțul
16 noi 2024, 02:59
Angelina Jolie și Brad Pitt, față-n față după mulți ani în care nu s-au văzut. Cine îi obligă să se întâlnească
15 noi 2024, 20:16
Andra Gogan s-a mutat în America. Și-a explicat decizia într-un video pe TikTok
15 noi 2024, 16:40
Adriana Bahmuțeanu ar fi aflat din presă că Silviu Prigoană a fost înmormântat. "Cred că s-a făcut aceeași regie pe care am făcut-o acum 15 ani"
14 noi 2024, 16:58
Bahmuțeanu, interzisă lângă băieții săi, după moartea lui Prigoană. ”Mi-a țipat menajera: n-ai ce să cauți aici!” Declarații exclusive despre ce se întâmplă acum
13 noi 2024, 20:11
Cel mai mare concert Coldplay din toate timpurile. Când și unde va avea loc
13 noi 2024, 19:28
Bahmuțeanu, ținută-n frig la poarta casei lui Prigoană: Eu nu știu ce se întâmplă cu copiii mei în acest moment. Nu vor să iasă
12 noi 2024, 23:11
Thea Haimovitz, mesaj pentru Nadia Comăneci de ziua de naștere a legendei gimnasticii mondiale: "N-am cuvinte să spun ce om e! Te iubim!"
12 noi 2024, 21:41
Adrian Enache, despre cel mai greu moment din viața sa. „M-am dedublat. În culise plângeam și pe scenă râdeam”
12 noi 2024, 20:32
Cristi Brancu, tulburat după moartea lui Silviu Prigoană: E un șoc pentru toată lumea. Silviu era într-o formă absolut extraordinară
12 noi 2024, 17:12
Povestea vieții cunoscutului om de afaceri Silviu Prigoană. Decizia pe care a luat-o la 22 de ani l-a salvat de la moarte
12 noi 2024, 18:57
Cine este influencerița din România, diagnosticată cu tumoră la sân. Trage un mare semnal de alarmă!
11 noi 2024, 23:07
Se repetă istoria? Irina Columbeanu se afișează tot mai des, în online, cu haine și genți extrem de scumpe de la branduri de lux. Ce spun fanii ei
11 noi 2024, 16:46
Fiica lui Mihai Găinușă, studentă la o universitate de top din Europa! În ce țară s-a mutat Eva Găinușă
08 noi 2024, 14:26
Momente grele pentru prințul Wiliam. Experienţă ''brutală'' și ''îngrozitoare'' cu ce au pățit Kate Middleton şi Charles al III-lea
08 noi 2024, 12:36
Containerul-casă al Danei Marijuana a fost prădat de hoți. "Cea mai fidelă fată", îngrijorată în arest
08 noi 2024, 11:15
"Câinele moare de drum lung și noi de grija Americii". Dan Negru, observație tăioasă înainte de "încleștarea titanilor" de peste ocean - Ziua Alegerilor
05 noi 2024, 10:18
"Mâncarea era închisă cu cheia sus, într-un dulap, și tata zicea că doar el are voie să ia de acolo" Oana Lis, copilărie de coșmar: "Îmi dădea ceai de mac ca să dorm nonstop"
05 noi 2024, 08:57
Reacția lui Chris Martin, solistul trupei Coldplay, după ce a căzut de pe scenă în timpul unui concert - Video
04 noi 2024, 14:01
„Îmi venea să ies afară să urlu, să zbier, să fug de acolo." Thoe Rose, în lacrimi, după mărturisiri în premieră despre despărțirea de fostul iubit
04 noi 2024, 12:25
Pleacă Aurelian Temișan din juriul "Te cunosc de undeva"? A semnat cu o altă televiziune pentru un show nou
04 noi 2024, 09:01
Horia Brenciu, mesaj după 10 ani de căsnicie: "Oamenii nu mai sunt interesați să repare nimic"
02 noi 2024, 09:54
Culiță Sterp regretă că l-a promovat pe candidatul pro-rus Stoianoglo: Nu știu cum am putut fi atât de prost - VIDEO în articol
01 noi 2024, 22:58
Lidia Buble s-a fotografiat plângând, apoi a șters tot. Reacții în lanț pe Instagram
01 noi 2024, 22:02
Irina Rimes, foc și pară pe artiștii din România care au făcut propagandă pentru candidatul pro-rus Stoianoglo: Menirea artistului nu este să dezbine oamenii - VIDEO în articol
31 oct 2024, 23:53
Delia, gest controversat. Și-a decojit un ou fiert într-o geantă Balenciaga de 2.000 de euro
31 oct 2024, 20:54
Teo Trandafir are o obsesie cu patul. Nu se simte bine dacă e altfel. "Trebuie să fie mereu..."
29 oct 2024, 22:44
Bianca Drăgușanu și-a convins mama să-și pună acid în buze pentru a treia oară: "O duc la botox, o fac și mai frumoasă"
29 oct 2024, 19:51
Raluca Pastramă, fosta soție a lui Pepe, își vinde canapeaua pe OLX. Nu mai are bani sau doar redecorează? (FOTO)
28 oct 2024, 20:40
Adele se luptă cu o infecție gravă la urechea stângă. Vedeta a acuzat dureri „mai mari decât la naștere”
28 oct 2024, 20:07
Rodica Mandache, destăinuiri dureroase despre sărăcia din copilărie: "Nu aveam destulă mâncare. Când cineva ne-a adus un pachet mare cu carne am zis că e de la rugăciune"
28 oct 2024, 21:30
Sylvester Stallone a trecut de la box la... dans. Postarea de pe Instagram care a adunat milioane de vizualizări (VIDEO)
27 oct 2024, 14:49
Ce pensie are Mihaela Tatu
25 oct 2024, 16:31
Cele mai noi știri
acum 1 ora 4 minute
Diaspora, întrebarea este: Dacă iese președintele pe care l-ați votat, vă întoarceți acasă?
acum 2 ore 19 minute
Presa rusă îl numește pe Călin Georgescu "susținătorul Alianței cu Rusia"
acum 2 ore 44 minute
Nicolae Ciucă și-a dat demisia de la șefia PNL. Daniel Fenechiu confirmă. Cine îi va lua locul
acum 3 ore 39 minute
TikTok, "mașină de spălat creiere? Ar putea da noul președinte al României?! Puterea unui algoritm dubios
acum 4 ore 39 minute
Cristian Tudor Popescu: În seara zilei de 24 noiembrie 2024 a început invadarea României de către Rusia
acum 4 ore 43 minute
Legătura dintre Călin Georgescu și Dan Barna / foto
acum 4 ore 44 minute
Județele câștigate de Călin Georgescu. Surpriză uriașă la Sibiu. Mircea Badea, glumă, aluzie la Iohannis
acum 5 ore 3 minute
Rezultate prezidențiale 2024. Ciutacu: Așa se explică, între altele, „fenomenul Călin Georgescu”. Unde s-a dus peste un milion de voturi de la alegerile din iunie
Cele mai citite știri
pe 24 Noiembrie 2024
După centralizarea a 99.48% din voturi: Călin Georgescu (independent) are 22.81%, iar Marcel Ciolacu (PSD) a obținut 19.29%. Elena Lasconi (USR) crește / update
pe 24 Noiembrie 2024
EXIT - POLL ARGUMENT, primele rezultate vot prezidențiale, tur I: Procentele momentului, la ora 21:00
pe 24 Noiembrie 2024
Adrian Asoltanie atrage atenția românilor: Banii pe care este vital să-i aveți puși deoparte pentru 2025. ”Noi facem lucrurile exact pe dos!”
pe 24 Noiembrie 2024
EXIT POLL, prezidențiale tur I: Diferența între candidații de pe locurile 2, 3, 4 este de doar 1%. Răsturnare de situație, se dau voturi decisive!
pe 24 Noiembrie 2024
EXIT POLL, situație explozivă. Atenție foarte mare la ”faimoasa” diaspora. Ipoteza lui Alex Coita VIDEO
val-valcu Cum poate suna anunțul decesului în cazul celor patru președinți: Iliescu, Constantinescu, Băsescu și Iohannis

de Val Vâlcu

val-valcu Răspuns pentru ambasadorul Turciei, care a întrebat de ce nu avem autostrăzi

de Val Vâlcu

val-valcu Lasconi, bazaconii. Un plan genial sau o simplă prostie?

de Val Vâlcu

vezi arhiva de editoriale

Copyright 2024 SC PRESS MEDIA ELECTRONIC SRL. Toate drepturile rezervate. DCNews Proiect 81431.

Comandă acum o campanie publicitară pe acest site: [email protected]
Mobil
Tabletă
Desktop


cloudnxt3
YesMy - smt4.5.3
pixel