Data publicării:

Andreea Sava: Antrenamente rapide și eficiente. Corp frumos cu doar 5 minute de efort

Autor: Bianca Ştefan | Categorie: Lifestyle
Facebook / Andreea Sava
Facebook / Andreea Sava

Andreea Sava ne prezintă o serie de antrenamente rapide și eficiente pentru a avea un corp frumos cu doar 5 minute de efort.

Nu este nevoie să stai toată ziua în sală pentru a avea un corp frumos. Este vorba doar despre un minimum de mișcare. Cu cât mai multă faceți, cu atât mai bine.

Ceea ce vrea să demonstreze Andreea Sava pe blogul personal este că se poate și în 5 minute, fără măcar să ieși din casă și fără niciun fel de echipament suplimentar.

Iată exemplele oferite AICI.

Vezi și: Corp TONIFIAT în cinci minute cu Andreea Sava - VIDEO

Google News icon  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News

Citește articolele cu aceleași etichete:

andreea sava
antrenamente
corp
eficiente
efort
minimum
rapide
  Facebook  Twitter  WhatsApp  Email
Ce afecțiune are Isa, fiica Oanei Roman. Vedeta este revoltată
24 noi 2024, 20:34
Detaliul tulburător pe care Honorius, fiul lui Silviu Prigoană, l-a împărtășit cu Bursucu după moartea acestuia. S-a aflat abia acum: „I-am promis că nu spun”
24 noi 2024, 20:05
Unde va fi înmormântat Gabriel Cotabiță. Mesajul postat de familia artistului
24 noi 2024, 17:47
Mihai Morar a spus de ce Gabriel Cotabiţă nu a mai venit la podcastul lui: "Mi-ai spus că vii cu o singură condiţie"
23 noi 2024, 16:51
Gabriel Cotabiță a murit. Momentul miraculos în care s-a întors din morți: Energia benefică a Universului în care credea
23 noi 2024, 13:58
Gabriel Cotabiță a murit. Medicamentele pe care le lua sunt cauza? Medicul Tudor Ciuhodaru: Pot da senzații neplăcute. După 2015 era cu risc pe viață
23 noi 2024, 13:58
ParintiSiPitici.ro
Capcana hiperparentingului: Așezarea copiilor pe un piedestal este dăunătoare și îi creează stresați și nesiguri
23 noi 2024, 22:37
DCSport.ro
Mesajul lui Denis Alibec, după ce a votat la prezidențiale
24 noi 2024, 17:48
Gabriel Cotabiță a murit. Andrei Tudor, în lacrimi: Gabriel Cotabiță a realizat primul CD din România
23 noi 2024, 13:37
Gabriel Cotabiță a murit. Corina Chiriac: Medicamentele care îl ajutau să trăiască îl oboseau
23 noi 2024, 13:27
Doliu în muzică. A murit primul baterist al Bee Gees: ”A fost o onoare să-l numesc prietenul meu"
19 noi 2024, 09:04
Teodora Stoica, mărturie emoționantă: Mă ținea MM, că era să leșin când l-am cunoscut
18 noi 2024, 07:45
Radu Vâlcan și Adela Popescu, reguli stricte pentru copiii lor. „A fost un moment zero pentru noi”
17 noi 2024, 19:22
A murit actrița Elena Caragiu, fosta soție a lui Toma Caragiu
17 noi 2024, 17:08
I-a fost tăiat un deget lui Prigoană pentru a putea fi deschis seiful cu arme și bani din casă? Adriana Bahmuțeanu lansează acuzații șocante
17 noi 2024, 16:44
Adriana Băhmuțeanu: Dacă vreodată ați simțit că lumea vi se prăbușește în jurul vostru, să știți că acum eu trăiesc această durere
16 noi 2024, 18:16
Adriana Bahmuțeanu a ajuns cu colivă la cavoul lui Silviu Prigoană. Poliția a dat-o afară din cimitir și a amendat-o. "Nu țipați la mine!"
16 noi 2024, 10:56
Anca Dinicu a născut. Ce nume a ales actrița pentru băiețelul ei
16 noi 2024, 09:21
Cine prezintă Premiile Oscar în 2025. Organizatorii au făcut anunțul
16 noi 2024, 02:59
Angelina Jolie și Brad Pitt, față-n față după mulți ani în care nu s-au văzut. Cine îi obligă să se întâlnească
15 noi 2024, 20:16
Andra Gogan s-a mutat în America. Și-a explicat decizia într-un video pe TikTok
15 noi 2024, 16:40
Adriana Bahmuțeanu ar fi aflat din presă că Silviu Prigoană a fost înmormântat. "Cred că s-a făcut aceeași regie pe care am făcut-o acum 15 ani"
14 noi 2024, 16:58
Bahmuțeanu, interzisă lângă băieții săi, după moartea lui Prigoană. ”Mi-a țipat menajera: n-ai ce să cauți aici!” Declarații exclusive despre ce se întâmplă acum
13 noi 2024, 20:11
Cel mai mare concert Coldplay din toate timpurile. Când și unde va avea loc
13 noi 2024, 19:28
Bahmuțeanu, ținută-n frig la poarta casei lui Prigoană: Eu nu știu ce se întâmplă cu copiii mei în acest moment. Nu vor să iasă
12 noi 2024, 23:11
Thea Haimovitz, mesaj pentru Nadia Comăneci de ziua de naștere a legendei gimnasticii mondiale: "N-am cuvinte să spun ce om e! Te iubim!"
12 noi 2024, 21:41
Adrian Enache, despre cel mai greu moment din viața sa. „M-am dedublat. În culise plângeam și pe scenă râdeam”
12 noi 2024, 20:32
Cristi Brancu, tulburat după moartea lui Silviu Prigoană: E un șoc pentru toată lumea. Silviu era într-o formă absolut extraordinară
12 noi 2024, 17:12
Povestea vieții cunoscutului om de afaceri Silviu Prigoană. Decizia pe care a luat-o la 22 de ani l-a salvat de la moarte
12 noi 2024, 18:57
Cine este influencerița din România, diagnosticată cu tumoră la sân. Trage un mare semnal de alarmă!
11 noi 2024, 23:07
Se repetă istoria? Irina Columbeanu se afișează tot mai des, în online, cu haine și genți extrem de scumpe de la branduri de lux. Ce spun fanii ei
11 noi 2024, 16:46
Fiica lui Mihai Găinușă, studentă la o universitate de top din Europa! În ce țară s-a mutat Eva Găinușă
08 noi 2024, 14:26
Momente grele pentru prințul Wiliam. Experienţă ''brutală'' și ''îngrozitoare'' cu ce au pățit Kate Middleton şi Charles al III-lea
08 noi 2024, 12:36
Containerul-casă al Danei Marijuana a fost prădat de hoți. "Cea mai fidelă fată", îngrijorată în arest
08 noi 2024, 11:15
"Câinele moare de drum lung și noi de grija Americii". Dan Negru, observație tăioasă înainte de "încleștarea titanilor" de peste ocean - Ziua Alegerilor
05 noi 2024, 10:18
"Mâncarea era închisă cu cheia sus, într-un dulap, și tata zicea că doar el are voie să ia de acolo" Oana Lis, copilărie de coșmar: "Îmi dădea ceai de mac ca să dorm nonstop"
05 noi 2024, 08:57
Reacția lui Chris Martin, solistul trupei Coldplay, după ce a căzut de pe scenă în timpul unui concert - Video
04 noi 2024, 14:01
„Îmi venea să ies afară să urlu, să zbier, să fug de acolo." Thoe Rose, în lacrimi, după mărturisiri în premieră despre despărțirea de fostul iubit
04 noi 2024, 12:25
Pleacă Aurelian Temișan din juriul "Te cunosc de undeva"? A semnat cu o altă televiziune pentru un show nou
04 noi 2024, 09:01
Horia Brenciu, mesaj după 10 ani de căsnicie: "Oamenii nu mai sunt interesați să repare nimic"
02 noi 2024, 09:54
Culiță Sterp regretă că l-a promovat pe candidatul pro-rus Stoianoglo: Nu știu cum am putut fi atât de prost - VIDEO în articol
01 noi 2024, 22:58
Lidia Buble s-a fotografiat plângând, apoi a șters tot. Reacții în lanț pe Instagram
01 noi 2024, 22:02
Irina Rimes, foc și pară pe artiștii din România care au făcut propagandă pentru candidatul pro-rus Stoianoglo: Menirea artistului nu este să dezbine oamenii - VIDEO în articol
31 oct 2024, 23:53
Delia, gest controversat. Și-a decojit un ou fiert într-o geantă Balenciaga de 2.000 de euro
31 oct 2024, 20:54
Teo Trandafir are o obsesie cu patul. Nu se simte bine dacă e altfel. "Trebuie să fie mereu..."
29 oct 2024, 22:44
Bianca Drăgușanu și-a convins mama să-și pună acid în buze pentru a treia oară: "O duc la botox, o fac și mai frumoasă"
29 oct 2024, 19:51
Raluca Pastramă, fosta soție a lui Pepe, își vinde canapeaua pe OLX. Nu mai are bani sau doar redecorează? (FOTO)
28 oct 2024, 20:40
Adele se luptă cu o infecție gravă la urechea stângă. Vedeta a acuzat dureri „mai mari decât la naștere”
28 oct 2024, 20:07
Rodica Mandache, destăinuiri dureroase despre sărăcia din copilărie: "Nu aveam destulă mâncare. Când cineva ne-a adus un pachet mare cu carne am zis că e de la rugăciune"
28 oct 2024, 21:30
Sylvester Stallone a trecut de la box la... dans. Postarea de pe Instagram care a adunat milioane de vizualizări (VIDEO)
27 oct 2024, 14:49
Ce pensie are Mihaela Tatu
25 oct 2024, 16:31
Oana Roman, prădată de hoţi. I-a fost furat și un dar de suflet de la mama ei
25 oct 2024, 14:52
Cele mai noi știri
acum 6 minute
EXIT POLL ARA Public Opinion prezidențiale 2024. Cine intră în turul doi
acum 6 minute
Sebastian Burduja, mesaj de mobilizare pentru liderii liberali: "Nu abandonați lupta"
acum 15 minute
Cum au votat cititorii DC News la alegerile prezidențiale din 2024. Sunt suprize mari și la noi
acum 18 minute
Previziuni astrale pentru anul 2025, cu Daniela Simulescu. Zodia care va da lovitura pe plan profesional în noul an
acum 34 de minute
Adrian Câciu, despre votul pentru "un candidat pe care nu a pariat nimeni": Călin Georgescu
acum 38 de minute
Becali, critici la adresa lui Băsescu: Cine îl mai ascultă? Îl mai bagă în seama cineva?
acum 41 de minute
Lasconi vs. Ciolacu. Becali a zis ce va face în turul doi la prezidențiale în acest scenariu
acum 48 de minute
Paradox cu votul românilor din diaspora. O comunitate e folosită ca masă de manevră de diferiți actori politici / video
Cele mai citite știri
acum 11 ore 10 minute
EXIT - POLL ARGUMENT, primele rezultate vot prezidențiale, tur I: Procentele momentului, la ora 21:00
acum 11 ore 57 minute
Adrian Asoltanie atrage atenția românilor: Banii pe care este vital să-i aveți puși deoparte pentru 2025. ”Noi facem lucrurile exact pe dos!”
acum 8 ore 23 minute
EXIT POLL, prezidențiale tur I: Diferența între candidații de pe locurile 2, 3, 4 este de doar 1%. Răsturnare de situație, se dau voturi decisive!
pe 23 Noiembrie 2024
Șah-mat în politică, chiar înainte de alegeri? Partidul care a crescut fulminant în sondaje în ultima lună
acum 7 ore 38 minute
EXIT POLL, situație explozivă. Atenție foarte mare la ”faimoasa” diaspora. Ipoteza lui Alex Coita VIDEO
val-valcu Cum poate suna anunțul decesului în cazul celor patru președinți: Iliescu, Constantinescu, Băsescu și Iohannis

de Val Vâlcu

val-valcu Răspuns pentru ambasadorul Turciei, care a întrebat de ce nu avem autostrăzi

de Val Vâlcu

val-valcu Lasconi, bazaconii. Un plan genial sau o simplă prostie?

de Val Vâlcu

vezi arhiva de editoriale

Copyright 2024 SC PRESS MEDIA ELECTRONIC SRL. Toate drepturile rezervate. DCNews Proiect 81431.

Comandă acum o campanie publicitară pe acest site: [email protected]
Mobil
Tabletă
Desktop


cloudnxt2
YesMy - smt4.5.3
pixel