Andreea Sava: Totul despre principalele vitamine de care are nevoie organismul

"O nutriție corectă este primul pas spre un organism sănătos. Dincolo de o siluetă frumoasă, asta ar trebui să ne preocupe, mai ales când ne hrănim copiii și le dăm propriul exemplu, dacă pentru noi nu putem face un efort. Cele mai multe boli apar și se agravează pe fondul lipsei acute și cronicizate de vitamine și minerale din organism, așa că nutriția este mult mai importantă decât doar pentru a arăta bine.

Personal, mi se pare foarte periculos curentul din ultimii ani care încurajează îngrășatul după ideea "să nu discriminăm" și "frumusețea vine din interior" pentru că e vorba despre mult mai mult de atât. Nu sunt de acord nici cu setarea unor standarde de frumusețe exagerate care să provoace adolescenților complexe și eventual să-i împingă la înfometare, fiindcă și asta vine cu probleme majore de sănătate, dar încurajarea unui copil sau adolescent aflat în prag de obezitate o găsesc iresponsabilă și un act de-a dreptul criminal", a scris Andreea Sava pe blogul personal.

  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News