€ 5.0904 →
|
$ 4.3406 →
|
Valentin Vasile este antrenor personal de 20 de ani. A început din dorința de a avea un stil de viață sănătos și un corp armonios. După câțiva ani, și-a dat seama că poate ajuta și alți oameni cu ...
Valentin Vasile are studii de biomecanică corporală la Federația Română de Culturism și Fitness, Școala Națională de Antrenori și ANEFS. S-a specializat în nutriție sportivă și nutriție pentru pierderea în greutate. A urmat multe cursuri de specializare, fiind specializat în cycling (Schwinn Cycling), body pump, antrenament funcțional (cursurile lui Matthew Griffin și ale Giovannei Ventura), khai-bo (profesor i-a fost chiar Troy Dureh, inventatorul conceptului), antrenamente metabolice (cursuri absolvite la Praga, sub îndrumarea lui Julio Papi și a Giovannei Ventura), aqua gym (cu Peter Ambjorn). Totodată, a absolvit cursurile academiei americane ISSA și a obținut, pe lângă calificarea în nutriție pentru pierderea în greutate, a obținut titlul de master trainer în bodybuilding și fitness la Școala Națională de Antrenori România.
În 2010, a obținut titlul de antrenorul anului la World Class Health Academy România. În prezent, a conceput un program de remodelare corporală, Revvolution, care îmbină sportul și nutriția.
Sâmbătă, de la ora 10:00, urmăriți pe DCNews.ro și pagina de Facebook DCNews, urmăriți sfaturile despre antrenament date de Valentin Vasile, dar și exercițiile pe care le recomandă.
VIDEO:
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News
