Apa minerală îngraşă sau este doar un mit?
Apa minerală nu are calorii, zahăr sau grăsimi. Prin urmare, nu îngraşă. Bulele îţi dau doar o senzaţie de saţietate şi te fac să te balonezi. Dacă alegi să consumi varianta cu diferite arome, te poţi îngrăşa. Există riscul să conţină zahăr sau îndulcitori artificiali.
Apa minerală te ajută în dietă, grăbind procesul de eliminare a toxinelor de la nivelul ficatului. Dacă doreşti să mai scapi de câteva kilograme, trebuie să ştii că ai nevoie de hidratare. Apă minerală este numai bună!
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News
de Val Vâlcu