Data publicării:

Ce legume ne fac mai sănătoși. Lista completă

Autor: Ema Apostu | Categorie: Sanatate
Piata
Piata

Legumele sunt o sursă importantă de vitamine și nutrienți necesari unei bune funcționări a organismului.

Legumele ar fi bine să fie nelipsite din mesele zilnice. Cei de la platforma webmd.com au realizat o listă cu 12 cele mai bune legume pentru corp. Sunt bogate în vitamine – C, A, K, E - , conțin nutrienți și antioxidanți.

Vezi ce legume ar trebui să consumi pe dcmedical.ro.

Google News icon  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News

Citește articolele cu aceleași etichete:

dieta
legume
vitamine
  Facebook  Twitter  WhatsApp  Email
Ai o pată nouă pe piele? Află dacă e pistrui, pată solară sau aluniță și când trebuie să mergi urgent la medic
25 apr 2025, 18:31
Cancerul, tratat din interior. Dr. Beatrice Anghel (SANADOR) explică beneficiile brahiterapiei
25 apr 2025, 18:38
Cum este distrus cancerul de o doză precisă de radiație. Dr. Beatrice Anghel (SANADOR), despre brahiterapie, aliatul discret în lupta cu boala
24 apr 2025, 21:29
Arma precisă împotriva cancerului. Dr. Beatrice Anghel (SANADOR) explică beneficiile brahiterapiei
24 apr 2025, 17:13
Bacterie periculoasă, prezentă în apa unui spital din Ploiești, la peste o lună de la depistare. Măsurile luate de autorități
24 apr 2025, 12:31
Un bărbat a ajuns la spital după trei zile de sughiț continuu. Avea un virus care ne-a afectat pe mulți dintre noi
24 apr 2025, 08:42
ParintiSiPitici.ro
Părintele Necula: „Mai nou, aud la părinți de o obsesie cronică. Terminați cu prostiile! Opriți-vă!”
26 Martie 2025, 10:25
Planta care a devenit virală peste noapte: Te scapă de stres, dar îți poate distruge ficatul!
23 apr 2025, 21:23
Schimbări privind cabinetele medicale. Decizia de ultimă oră din Parlament
23 apr 2025, 15:09
Vinurile europene, contaminate cu o substanță chimică periculoasă asociată cu infertilitatea
23 apr 2025, 14:59
Un medicament antiparazitar, rezultate promițătoare în lupta cu cancerul
23 apr 2025, 09:00
Dr. Irinel Popescu, părintele transplantului hepatic din România, împlinește astăzi 72 de ani
22 apr 2025, 12:40
Remedii naturale care îți vor îmbunătăți digestia după mesele grele de Paște. Medic: N-ar trebui să ne lipsească în perioada sărbătorilor
21 apr 2025, 10:36
De ce să bei vin sec la mesele de Paște. Dr. Oana Ciuhureanu: Cel roșu este mai caloric decât cel alb
21 apr 2025, 10:27
Adevărul despre zahăr pe care nu ți-l spune nimeni. Ce se întâmplă în corp atunci când mănânci zahăr
20 apr 2025, 19:33
Povestea părintelui care slujește și cu bisturiul, și cu rugăciunea: Omul e zidit de Dumnezeu ca să fie în slujba aproapelui!
20 apr 2025, 17:09
Primele simptome ale unui bărbat care a fost diagnosticat cu Alzheimer la 41 de ani
18 apr 2025, 11:42
Sunt îndulcitorii artificiali buni pentru sănătatea noastră? Ce spun cele mai noi studii
18 apr 2025, 10:44
UMF ”Carol Davila” a semnat noi proiecte dedicate dezvoltării resursei umane din sănătate, în valoare de peste 10,3 milioane de lei
16 apr 2025, 17:39
Câtă ciocolată ar trebui să mănânce copiii de Paște? Specialiștii oferă recomandări clare pentru părinți
15 apr 2025, 15:47
La 25 de ani de la primul transplant hepatic din România, Spitalul Sanador pregătește un nou tip de intervenție
15 apr 2025, 16:15
Secția de Neonatologie a Spitalului Județean de Urgență Galați, dotată cu echipamente medicale de top
14 apr 2025, 16:47
Mihaela Bilic, soluție pentru cei care au mâinile și picioarele reci mereu: Putem consuma produse cu efect vasodilatator
13 apr 2025, 19:56
Excelență în medicină: Școala Irinel Popescu. Omul care nu doar a făcut istorie, ci a format generațiile care o vor continua
11 apr 2025, 21:34
Monica Pop: Irinel Popescu nu mi-a dat nimic... ci mi-a luat!
11 apr 2025, 23:01
Mărturia unui preot a cărui soție a fost salvată printr-un transplant de ficat: "Nici trei luni nu mai avea de trăit. A fost o minune"
11 apr 2025, 15:16
Prof. Irinel Popescu și cheia succesului pentru transplantul hepatic în România, la 25 de ani de la prima intervenție
11 apr 2025, 15:36
S-a făcut asistentă medicală după ce medicii i-au salvat viața. Povestea Ancăi Ștefan, pacienta cu două transplanturi de ficat
11 apr 2025, 13:38
"Eu am fost prima fetiță cu transplant". Povestea Timeei, operată de prof. Irinel Popescu la vârsta de un an. Este inginer și își dorește al doilea copil
11 apr 2025, 13:18
25 de ani de transplant hepatic. Gh. Penea, primul pacient: Prof. dr. Irinel Popescu mi-a dăruit cei mai frumoși ani-viața fără boală
11 apr 2025, 12:41
Pacientul numărul 38. Ți-ai da viața pe mâna unui medic căruia i se închid ochii de oboseală?
11 apr 2025, 09:41
"Mâncarea viitorului va fi cu ulei de palmier". Mihaela Bilic: Este câștigător detașat la capitolul randament alimentar
11 apr 2025, 08:53
Patriarhul Daniel, decizie la propunerea acad. prof. dr. Irinel Popescu. Ce se va întâmpla la bisericile din curțile spitalelor
10 apr 2025, 21:07
Astăzi, în București, temperatura scade cu 10 grade în doar 3 ore! Atenționare: Stres foarte puternic pentru organism
10 apr 2025, 14:24
Forumul Național de Neurologie 2025. Ministrul Rafila anunță când ar putea fi aprobată Strategia Naţională pentru Combaterea Bolilor Cardiovasculare şi Cerebrovasculare
10 apr 2025, 11:24
Ce a pățit un copil care mânca o pungă de chipsuri pe zi. Dr. Bogdan Pascu: Asta era plăcerea lui
09 apr 2025, 11:29
Șoc pe piața suplimentelor sportive: Un număr uriaș conține substanțe interzise
09 apr 2025, 10:45
Testul de sânge care previne atacurile de cord și accidentele vasculare cerebrale
09 apr 2025, 08:55
Zahărul îi face pe copii hiperactivi? Adevărul surprinzător din spatele celui mai răspândit mit parental
08 apr 2025, 23:25
Stomatologii, noua armă secretă împotriva obezității la copii? Ce nu știai despre legătura dintre carii și kilogramele în plus
08 apr 2025, 20:21
Consultații gratuite pentru sute de persoane au fost oferite de Caravana de Sănătate a Crucii Roșii
08 apr 2025, 16:26
Micile "atenții" date de pacienți la spital devin lege
08 apr 2025, 15:01
Afecțiunile cu care se poate naște copilul dacă mama are diabet în sarcină - Studiu
08 apr 2025, 11:25
Motivul pentru care suntem mai dependenți de sare decât de zahăr. Mihaela Bilic: Preferința pentru gustul sărat înseamnă maturitate
08 apr 2025, 10:43
Ce se întâmplă dacă folosești vitamina A în locul vaccinului pentru rujeolă. Dr. Mihai Craiu: Decizia este doar a dumneavoastră, la fel ca și consecințele acesteia!
08 apr 2025, 08:28
Românii care fac cursul de prim ajutor al Crucii Roșii vor primi o diplomă recunoscută la nivel global
07 apr 2025, 20:29
Ai grijă de tine cu adevărat? Verifică dacă respecți cei 5 pași care duc la o sănătate de fier
07 apr 2025, 15:00
Simptomele care pot apărea cu câteva zile înainte de instalarea sindromului de moarte subită la tineri
05 apr 2025, 22:12
Alimentul de post pe care profesorul Vlad Ciurea îl evită complet – efectele sale asupra sănătății creierului
03 apr 2025, 23:53
De ce ne simțim mai odihniți când ne trezim singuri decât atunci când sună alarma? Un neurolog explică
03 apr 2025, 15:24
Cum să îți verifici alunițele corect: Regula ABCDE îți poate salva viața
03 apr 2025, 12:49
Monica Pop, mesaj de pe patul de spital: Aici nu se mai moare din cauza cancerului. Se tratează. Uneori, chiar se vindecă
03 apr 2025, 08:25
Cele mai noi știri
acum 4 ore 14 minute
Fructe pe care nu ar trebui să le consumi la micul dejun. Află de ce!
pe 26 Aprilie 2025
De ce Trump și Prințul William s-au îmbrăcat în albastru la funeraliile Papei Francisc
pe 26 Aprilie 2025
Unde veți vedea datele privind prezenţa la urne în timp real la alegerile din 2025
pe 26 Aprilie 2025
Trump Jr. consideră că centrul şi estul Europei evoluează mai favorabil decât partea occidentală
pe 26 Aprilie 2025
Ai picioarele reci chiar și când nu e frig? Află ce se poate ascunde în spatele acestui simptom
pe 26 Aprilie 2025
Ioan Korpos (România TV), mesaj emoționant: Deja aveai ochii triști, m-ai îmbrățișat și mi-ai spus că simți că e ultima ta aniversare. Nu am vrut să ascult ce spui, dar din păcate ai avut dreptate…
pe 26 Aprilie 2025
Sunteți invitați la filmul Enescu, jupuit de viu. Proiecții speciale - calendar aprilie și mai 2025
pe 26 Aprilie 2025
Ilie Bolojan a publicat fotografii cu Donald Trump la funeraliile de stat ale Sanctității Sale, Papa Francisc
Cele mai citite știri
pe 26 Aprilie 2025
SUA publică lista cu țările din Programul Visa Waiver. Ultimele informații despre România
pe 26 Aprilie 2025
Imaginea de la înmormântarea Papei, care a scandalizat Internetul. Va rămâne în istoria Vaticanului / foto în articol
pe 26 Aprilie 2025
Video viral cu Trump și Ursula von der Leyen, la Vatican. Gestul făcut de președintele SUA
pe 26 Aprilie 2025
Zelenski, anunțurile zilei după negocierile atipice cu Trump de la Bazilica Sf. Petru / Update: De ce nu a mai avut loc a doua întâlnire
pe 26 Aprilie 2025
Cine este binefăcătorul misterios care a plătit pentru înmormântarea Papei Francisc?
Ioan Korpos Cum lovește moartea verde în România: Cine își asumă decesul Valentinei

de Anca Murgoci

TOP bancuri de Sf. Gheorghe

de Crişan Andreescu

FOTO: Agerpres De ce se teme Simion că va fi eliminat fizic. Joc disperat

de Val Vâlcu

vezi arhiva de editoriale

Copyright 2025 SC PRESS MEDIA ELECTRONIC SRL. Toate drepturile rezervate. DCNews Proiect 81431.

Comandă acum o campanie publicitară pe acest site: publicitate@dcnews.ro
Mobil
Tabletă
Desktop
pixel