Jurnalista Andreea Sava a postat, pe blogul său, ce alimente putem consuma la KFC, McDonald's sau la alte fast food-uri celebre fără a risca să luăm în greutate.
Poți alege salatele. De exemplu, noua salată somon fume are 268 de kcal, grăsimi 14.55 grame din care doar 4 grame sunt grăsimi saturate, deci nesănătoase. Personal, recomand s-o mâncați fără crutoane, dar nu e o tragedie dacă nu renunțați la ele. Nu este, însă, o opțiune pentru cei cu intoleranță la gluten sau lactoză.
Ies din discuție produsele din pui din cauza crustei și a faptului că sunt prăjite. Dar poți alege salata grecească sau pe cea vegi. Citește continuarea AICI.
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News
de Val Vâlcu