Mixul de zahăr și sare, pus sub limbă, seara înainte de culcare, te poate ajuta mai mult decât ți-ai fi imaginat.
"Mixul de sare şi zahăr este absolut necesar pentru situaţiile de stres. Când insomnia are loc între 2 am şi 4 am, însoţită de un sentiment de exces de adrenalină care curge prin corp, sarea şi zahărul sub limbă reprezintă singura cale de urmat", spune cercetătorul Matt Stone, potrivit clickpentrufemei.ro.
Vezi și: De ce să pui conopida în apă cu lapte. Trucul din bucătăria bunicii
- întăreşte sistemul imunitar
- ajută la atenuarea durerilor de cap
- creşte nivelul de energie
- creşte producţia de serotonină şi electroliţi
- te eliberează de stres
Vezi și: Dată expirare alimente. Ce înseamnă cu adevărat. Ai greșit, până acum!
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News
de Val Vâlcu