Ceaiurile care îți dau energie. Cinci energizante naturale
Dacă te simți lipsit de energie, trebuie să știi că există câteva ceaiuri care te pot ajuta.
Ceaiul de Ginko Biloba stimulează circulaţia
Ginkgo Biloba este o plantă cunoscută în medicina chineză pentru capacitatea sa de a crește fluxul sangvin către creier şi capacitatea de concentrare și atenţie naturală. Îmbunătățește nivelul de energie la nivel general și stimulează sistemul circulator, potrivit lataifas.ro. Atenţie! Poate crește tensiunea arterială.
Ceaiul de Ginseng creşte rezistenţa
Ceaiul de Ginseng este prescris de fitoterapeuţi ca un remediu puternic anti-stres. Acesta creşte rezistenţa corpului la oboseală şi stres. În China, este considerat o plantă revitalizantă mai ales pentru persoanele în vârstă.
Vezi și: Ceaiurile care te încălzesc instant. Nu vei mai avea mâinile și picioarele reci
Ceaiul de lemn-dulce combate „căderile” de energie
Cel mai important beneficiu este împrospătarea unui organism căzut pradă oboselii. Ceaiul de lemn dulce acţionează asupra glandelor suprarenale care au fost afectate de prea mult stres. Lemnul-dulce are efecte anti-stres puternice.
Ceaiul de ghimbir îmbunătăţeşte starea de spirit
Ghimbirul stimulează sistemul circulator şi creierul, contribuind totodată în mod miraculos la golirea minţii de gânduri depresive şi stresante.
Ceaiul de măceşe – ceaiul întineririi
Măceșele sunt cunoscute pentru efectul lor de regenerare asupra corpului. Aceste fructe sunt o sursă minunată de vitamina C – cu efecte anti-îmbătrânire. Ceaiul de măceşe este ideal pentru a începe o dimineaţă ”bună”.
Vezi și: Cele mai bune ceaiuri pentru imunitate
Ceaiurile care îți curăță plămânii. Remedii naturale cu plante antivirale
Ceaiuri pentru răceală și gripă
Dacă, însă, energia îți este la pământ din cauza unei răceli, poți apela la alte ceaiuri minunate care-ți vor atenua simptomele.
Ceai din flori de tei și soc - câte 2 lingurițe la 1 cană de apă clocotită. Se administrează 2-3 căni/zi;
Ceai de busuioc cu miere - se beau 4-5 căni în faza de debut, câte 1 cană din oră în oră. Se adaugă mentă dacă apare febră. Se pot face și inhalații cu busuioc, potrivit spitalulbuzau.ro.
Ceai din soc, tei, mentă, flori de nalbă mare și măceșe;
Ceai de tei, salvie și eucalipt;
Ceaiul care-ți curăță stomacul, intestinele și rinichii. Este ieftin și la îndemâna oricui
Ceai de soc, mușețel, tei, cimbrișor și scorțișoară, cu miere;
Ceai de soc, tei, păpădie, scoarță de salcie, conuri de hamei;
Ceai de mușețel, lumânărică, porumbar, scoarță de salcie, tei și soc – ajută în infecții gripale.
În ceaiurile recomandate mai sus, se poate adăuga și câte 1 linguriță de scorțișoară și cuișoare, măcinate sub formă de pulbere pentru a mări efectul antivirotic.
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News
