Cele mai bune ceaiuri pentru imunitate
În această perioadă, avem nevoie de o imunitate de fier. Este sezonul răcelilor! Iată ce ceaiuri ar trebui să bei.
Ceai verde picant
Ingrediente
2 linguriţe de frunze de ceai verde
4 felii de rădăcină de ghimbir, proaspătă
puţin piper Cayenne
miere, după preferinţa
1 litru de apă
Cum se prepară
Fierbeţi apă, apoi puneţi-o deoparte şi lăsaţi-o să se liniştească un pic. Clătiţi bine cu apă fierbinte cănile în care veţi pregăti ceaiul, pentru a se încălzi, şi păstraţi pentru infuzie circa 500 ml de apă, scrie doro-tea.ro. Adăugaţi în fiecare cană câte o linguriţă cu frunze de ceai verde, 2 felii de ghimbir (pentru un gust mai puternic, le puteţi zdrobi) şi un vârf de cuţit de piper Cayenne, turnaţi apă şi lăsaţi la infuzat pentru circa 10 minute. Strecuraţi ceaiul, îndulciţi cu miere în funcţie de gust şi savuraţi un cocktail ideal pentru imunitate!
Vezi și: Ceaiuri pentru răceală și gripă. Remedii naturale eficiente
Ceai de ghimbir şi turmeric
Ingrediente
1 linguriţă de ghimbir pulbere
1 linguriţă de turmeric
o lămâie
500 ml apă
Cum se prepară
Fiebeti apa, apoi luaţi vasul de pe foc şi adăugaţi ghimbirul şi turmericul. Amestecaţi, după care puneţi deoparte infuzia pentru 10-15 minute. Între timp, stoarceţi lămâia şi turnaţi sucul în două căni. Când ceaiul este gata, puneţi-l peste sucul de lămâie şi băutura este gata.
Vezi și: Ceaiurile care îți curăță vasele de sânge. Le are oricine în casă
Uleiul esențial de tămâie. Beneficii extraordinare. Te scapă de multe probleme!
Ceai de goji, portocale şi cuişoare
Ingrediente
un pumn de goji
1-2 linguriţe de ghimbir proaspăt, râs
jumătate de lămâie
6 cuişoare
coji de portocală
miere, după preferinţa
500 ml apă
Cum se prepară
Fierbeţi apă, apoi opriţi focul şi puneţi în vas ghimbirul, cuişoarele şi cojile de portocale. Stoarceţi deasupra jumătatea de lămâie, apoi adăugaţi-o cu totul. Lăsaţi la infuzat timp de 10 minute. Dacă preferaţi ceaiul fierbinte, ţineţi focul aprins la o intensitate mică în timpul infuzării. Strecuraţi, apoi puneţi fructele de goji şi mierea .
Vezi și: Ceaiurile care îți curăță plămânii. Remedii naturale cu plante antivirale
Cum îți desfunzi nasul fără medicamente. Remedii naturale excelente
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News
