Cum treci peste DEPRESIE și ANXIETATE, în pandemie. Sfaturi de la Adrian Niculescu
Adrian Niculescu, speaker motivațional și antreprenor, a explicat cum poți para depresia și anxietatea declanșate de pandemia de Covid-19.
Speaker-ul motivațional Adrian Niculescu spune că se protejează simplu de coronavirus. „În primul rând vreau să subliniez că în afară de respectarea regulilor impuse de Guvern, nu am făcut mare lucru”, a declarat el, pentru spectacola.ro
Pentru alții, însă, toată tevatura și teama generată de pandemie dau stări pe care, spune speaker-ul motivațional, nu trebuie să le lași să te copleșească.
Acelora „le pot transmite doar atât: un luptător luptă până la capăt. Îi sfătuiesc să se deconecteze de la orice altceva și să își depună atenția și energia către planul B. Atât trebuie să facă! Să iasă din zona de confort ca să ajungă acolo unde își doresc ei”, arată Adrian Niculescu.
Cât de important este planul B, acea variantă de rezervă pe care ar trebui să o avem cu toții, și cum ți-l construiești, află de le Spectacola.
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News
Ascultă în română
Cum poate suna anunțul decesului în cazul celor patru președinți: Iliescu, Constantinescu, Băsescu și Iohannis de Val Vâlcu
