De ce nu e bine să stai prea aproape de aerul condiţionat sau ventilator
E vară, e exagerat de cald, simţi că te sufoci în casă sau la birou şi atunci... primul lucru pe care vrei să-l faci este să porneşti aerul condiţionat sau să dai drumul la ventilator. Nimic greşit în asta. Doar că medicii recomandă să nu stăm foarte aproape de ele. Iată de ce!
Să stai lângă un ventilator nu e periculos în sine, doar dacă eşti extrem de aproape de palete şi stai direct în bătaia lui. Iată câteva motive pentru care este indicat să nu stai prea aproape de un ventilator, fie el şi de mici dimensiuni, potrivit cosmopolitan.com.
Uscarea ochilor și a pielii. Ventilatoarele pot duce la circulația aerului uscat în încăpere, ceea ce poate determina deshidratarea ochilor și a pielii, provocând disconfort, senzație de uscăciune și iritații.
Poţi răci! Stând prea aproape de un ventilator, mai ales într-o încăpere rece sau într-o zi friguroasă, poți resimți o scădere excesivă a temperaturii corporale, ceea ce poate duce la răceli sau alte probleme de sănătate.
Contracții musculare. Acesta este un efect rar, dar staționarea într-o poziție fixă în fața unui ventilator puternic ar putea provoca contracturi musculare și tensiune la nivelul gâtului sau umerilor.
Probleme respiratorii. Pentru unele persoane cu afecțiuni respiratorii, cum ar fi astmul sau alergiile, aerul mișcat de ventilator poate aduce particule de praf sau alți alergeni în încăpere, ceea ce poate agrava simptomele.
Pentru a evita efectele negative, este recomandat să folosești ventilatorul la o viteză moderată, să nu îl îndrepţi direct spre față sau corp și să te asiguri că încăperea are o umiditate adecvată.
Aerul condiţionat, bun şi nu prea
Aerul condiționat poate oferi un confort de dorit în timpul zilelor caniculare, dar există și câteva aspecte legate de siguranță și sănătate pe care trebuie să le iei în considerare. Iată câteva dintre pericolele asociate cu aerul condiționat:
Deshidratare: Aerul condiționat poate usca aerul din încăpere, ceea ce poate duce la deshidratare a pielii și a căilor respiratorii. Este important să te asiguri că bei suficiente lichide pentru a compensa pierderile de apă din organism.
Temperaturi scăzute: Dacă aerul condiționat este setat la o temperatură prea scăzută, poți resimți frig excesiv, ceea ce poate duce la răceli sau alte probleme de sănătate. Asigură-te că temperatura este confortabilă pentru corpul tău și că te îmbraci adecvat în consecință.
Răspândirea bacteriilor în aer: Dacă aerul condiționat nu este curățat și întreținut corespunzător, poate răspândi particule de praf, bacterii sau alți alergeni în încăpere, ceea ce poate agrava alergiile sau afecțiunile respiratorii.
Pentru a minimiza aceste riscuri, este important să ai grijă de sistemul de aer condiționat și să-l întreții regulat, inclusiv să te ocupi de curățarea filtrelor și verificarea calității aerului din încăpere. Asigură-te că temperatura este setată la un nivel confortabil și nu prea scăzut, și menține o umiditate adecvată în încăpere pentru a preveni deshidratarea.
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News
