Devii irascibil dacă plescăie cineva? Te deranjează respiratul zgomotos? Iată ce boală ai!
Misofonia este o tulburare de procesare senzorială în care persoanele au o reacție puternică și negativă la sunete specifice.
Aceste sunete pot include sunetele emise de alte persoane, cum ar fi sunetele de mestecat, supt sau respiratul zgomotos. Aceste sunete pot declanșa iritare, furie sau anxietate semnificativă la persoanele cu misofonie.
Persoanele cu misofonie pot găsi dificil să se concentreze sau să rămână calme în prezența sunetelor declanșatoare. Aceasta poate duce la dificultăți în relațiile interpersonale sau la evitarea anumitor situații sociale. Cu toate acestea, misofonia nu este încă clasificată ca o tulburare distinctă în manualele de diagnostic, deși este recunoscută și înțeleasă ca o problemă reală de mulți profesioniști din domeniul sănătății mintale.
Tratamentul pentru misofonie poate include terapie comportamentală, terapie de expunere și desensibilizare sau alte strategii de gestionare a stresului și a reacțiilor emoționale intense. Este important ca persoanele cu misofonie să caute ajutor de la profesioniști medicali sau terapeuți specializați pentru a găsi strategiile de gestionare care să funcționeze cel mai bine pentru ei.
Nu există un tratament standardizat specific pentru această boală
Deoarece misofonia nu este încă recunoscută ca o tulburare distinctă în manualele de diagnostic, nu există un tratament standardizat specific pentru aceasta. Cu toate acestea, există unele strategii care pot ajuta persoanele care se confruntă cu misofonie să gestioneze și să reducă simptomele.
Suportul emoțional din partea familiei, prietenilor sau grupurilor de suport poate fi benefic în gestionarea stresului asociat cu misofonia. Evitarea sau gestionarea atentă a mediului pentru a minimiza expunerea la sunetele care declanșează misofonia poate fi, de asemenea, utilă. Exercițiile de relaxare, cum ar fi meditația, yoga sau tehnici de respirație, pot ajuta la reducerea nivelului de stres și anxietate asociate cu reacțiile la sunetele declanșatoare.
VEZI ȘI: Mihaela Bilic, fază tare la benzinărie în văzul tuturor: Am sărit la el și l-am prins cu mâinile. „Ce faci? Nu ți-e rușine?!” / „Taci, nu mai face scandal!” - https://www.dcnews.ro/mihaela-bilic-faza-tare-la-benzinarie-in-vazul-tuturor-am-sarit-la-el-si-l-am-prins-cu-mainile-ce-faci-nu-ti-e-rusine-taci-nu-mai-face-scandal_935004.html
VEZI ȘI: Lidia Fecioru, previziune care dă fiori pentru 2024. Privește și România - https://www.dcnews.ro/lidia-fecioru-previziune-care-da-fiori-pentru-2024-priveste-si-romania_935038.html
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News
