Data actualizării: | Data publicării:

Dietă Andreea Bănică. Cum a slăbit 15 kilograme

Autor: Ema Apostu | Categorie: Lifestyle

Dietă Andreea Bănică. Cum a slăbit 15 kilograme. Andreea Bănică a avut, dintotdeauna, o siluetă de invidiat, chiar și după cele două sarcini. Artista a ținut o dietă simplă, care a ajutat-o să dea repede jos kilogramele acumulate.

Alegeri prezidentiale 2024

"După ce am născut am slăbit alăptând (vă îndemn să faceți asta), însă neavând mult lapte s-a terminat în vreo 3-4 luni. Bineînțeles că sport nu puteam face după cezariană și nu aș recomanda să vă apucați atât de repede de dietă și sport după naștere! Am mâncat fără să simt nevoia de altceva, 3 mese pe zi principale și două gustări", spune solista.

Dietă Andreea Bănică. Cum a slăbit 15 kilograme. Cu dieta pe care a urmat-o, a reușit să dea jos aproape 15 kilograme, în patru luni, renunțând la prăjeli și grăsimi.

Ce mânca Andreea Bănică

Micul dejun: pâine integrală prăjită, mozzarella light și roșii.

Gustare: iaurt cu fructe

Prânz: orez și somon file

Gustare: pepene galben

Cina: dovlecei cu piept de pui

Google News icon  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News

Citește articolele cu aceleași etichete:

andreea banica
dieta
silueta
  Facebook  Twitter  WhatsApp  Email
Mihai Morar a spus de ce Gabriel Cotabiţă nu a mai venit la podcastul lui: "Mi-ai spus că vii cu o singură condiţie"
23 noi 2024, 16:51
Gabriel Cotabiță a murit. Momentul miraculos în care s-a întors din morți: Energia benefică a Universului în care credea
23 noi 2024, 13:58
Gabriel Cotabiță a murit. Medicamentele pe care le lua sunt cauza? Medicul Tudor Ciuhodaru: Pot da senzații neplăcute. După 2015 era cu risc pe viață
23 noi 2024, 13:58
Gabriel Cotabiță a murit. Andrei Tudor, în lacrimi: Gabriel Cotabiță a realizat primul CD din România
23 noi 2024, 13:37
Gabriel Cotabiță a murit. Corina Chiriac: Medicamentele care îl ajutau să trăiască îl oboseau
23 noi 2024, 13:27
Doliu în muzică. A murit primul baterist al Bee Gees: ”A fost o onoare să-l numesc prietenul meu"
19 noi 2024, 09:04
ParintiSiPitici.ro
Capcana hiperparentingului: Așezarea copiilor pe un piedestal este dăunătoare și îi creează stresați și nesiguri
23 noi 2024, 22:37
DCSport.ro
Cuvinte dure la adresa Rapidului: „Stă pe loc din cauza unor episoade de aroganță cretină”
24 noi 2024, 12:01
Teodora Stoica, mărturie emoționantă: Mă ținea MM, că era să leșin când l-am cunoscut
18 noi 2024, 07:45
Radu Vâlcan și Adela Popescu, reguli stricte pentru copiii lor. „A fost un moment zero pentru noi”
17 noi 2024, 19:22
A murit actrița Elena Caragiu, fosta soție a lui Toma Caragiu
17 noi 2024, 17:08
I-a fost tăiat un deget lui Prigoană pentru a putea fi deschis seiful cu arme și bani din casă? Adriana Bahmuțeanu lansează acuzații șocante
17 noi 2024, 16:44
Adriana Băhmuțeanu: Dacă vreodată ați simțit că lumea vi se prăbușește în jurul vostru, să știți că acum eu trăiesc această durere
16 noi 2024, 18:16
Adriana Bahmuțeanu a ajuns cu colivă la cavoul lui Silviu Prigoană. Poliția a dat-o afară din cimitir și a amendat-o. "Nu țipați la mine!"
16 noi 2024, 10:56
Anca Dinicu a născut. Ce nume a ales actrița pentru băiețelul ei
16 noi 2024, 09:21
Cine prezintă Premiile Oscar în 2025. Organizatorii au făcut anunțul
16 noi 2024, 02:59
Angelina Jolie și Brad Pitt, față-n față după mulți ani în care nu s-au văzut. Cine îi obligă să se întâlnească
15 noi 2024, 20:16
Andra Gogan s-a mutat în America. Și-a explicat decizia într-un video pe TikTok
15 noi 2024, 16:40
Adriana Bahmuțeanu ar fi aflat din presă că Silviu Prigoană a fost înmormântat. "Cred că s-a făcut aceeași regie pe care am făcut-o acum 15 ani"
14 noi 2024, 16:58
Bahmuțeanu, interzisă lângă băieții săi, după moartea lui Prigoană. ”Mi-a țipat menajera: n-ai ce să cauți aici!” Declarații exclusive despre ce se întâmplă acum
13 noi 2024, 20:11
Cel mai mare concert Coldplay din toate timpurile. Când și unde va avea loc
13 noi 2024, 19:28
Bahmuțeanu, ținută-n frig la poarta casei lui Prigoană: Eu nu știu ce se întâmplă cu copiii mei în acest moment. Nu vor să iasă
12 noi 2024, 23:11
Thea Haimovitz, mesaj pentru Nadia Comăneci de ziua de naștere a legendei gimnasticii mondiale: "N-am cuvinte să spun ce om e! Te iubim!"
12 noi 2024, 21:41
Adrian Enache, despre cel mai greu moment din viața sa. „M-am dedublat. În culise plângeam și pe scenă râdeam”
12 noi 2024, 20:32
Cristi Brancu, tulburat după moartea lui Silviu Prigoană: E un șoc pentru toată lumea. Silviu era într-o formă absolut extraordinară
12 noi 2024, 17:12
Povestea vieții cunoscutului om de afaceri Silviu Prigoană. Decizia pe care a luat-o la 22 de ani l-a salvat de la moarte
12 noi 2024, 18:57
Cine este influencerița din România, diagnosticată cu tumoră la sân. Trage un mare semnal de alarmă!
11 noi 2024, 23:07
Se repetă istoria? Irina Columbeanu se afișează tot mai des, în online, cu haine și genți extrem de scumpe de la branduri de lux. Ce spun fanii ei
11 noi 2024, 16:46
Fiica lui Mihai Găinușă, studentă la o universitate de top din Europa! În ce țară s-a mutat Eva Găinușă
08 noi 2024, 14:26
Momente grele pentru prințul Wiliam. Experienţă ''brutală'' și ''îngrozitoare'' cu ce au pățit Kate Middleton şi Charles al III-lea
08 noi 2024, 12:36
Containerul-casă al Danei Marijuana a fost prădat de hoți. "Cea mai fidelă fată", îngrijorată în arest
08 noi 2024, 11:15
"Câinele moare de drum lung și noi de grija Americii". Dan Negru, observație tăioasă înainte de "încleștarea titanilor" de peste ocean - Ziua Alegerilor
05 noi 2024, 10:18
"Mâncarea era închisă cu cheia sus, într-un dulap, și tata zicea că doar el are voie să ia de acolo" Oana Lis, copilărie de coșmar: "Îmi dădea ceai de mac ca să dorm nonstop"
05 noi 2024, 08:57
Reacția lui Chris Martin, solistul trupei Coldplay, după ce a căzut de pe scenă în timpul unui concert - Video
04 noi 2024, 14:01
„Îmi venea să ies afară să urlu, să zbier, să fug de acolo." Thoe Rose, în lacrimi, după mărturisiri în premieră despre despărțirea de fostul iubit
04 noi 2024, 12:25
Pleacă Aurelian Temișan din juriul "Te cunosc de undeva"? A semnat cu o altă televiziune pentru un show nou
04 noi 2024, 09:01
Horia Brenciu, mesaj după 10 ani de căsnicie: "Oamenii nu mai sunt interesați să repare nimic"
02 noi 2024, 09:54
Culiță Sterp regretă că l-a promovat pe candidatul pro-rus Stoianoglo: Nu știu cum am putut fi atât de prost - VIDEO în articol
01 noi 2024, 22:58
Lidia Buble s-a fotografiat plângând, apoi a șters tot. Reacții în lanț pe Instagram
01 noi 2024, 22:02
Irina Rimes, foc și pară pe artiștii din România care au făcut propagandă pentru candidatul pro-rus Stoianoglo: Menirea artistului nu este să dezbine oamenii - VIDEO în articol
31 oct 2024, 23:53
Delia, gest controversat. Și-a decojit un ou fiert într-o geantă Balenciaga de 2.000 de euro
31 oct 2024, 20:54
Teo Trandafir are o obsesie cu patul. Nu se simte bine dacă e altfel. "Trebuie să fie mereu..."
29 oct 2024, 22:44
Bianca Drăgușanu și-a convins mama să-și pună acid în buze pentru a treia oară: "O duc la botox, o fac și mai frumoasă"
29 oct 2024, 19:51
Raluca Pastramă, fosta soție a lui Pepe, își vinde canapeaua pe OLX. Nu mai are bani sau doar redecorează? (FOTO)
28 oct 2024, 20:40
Adele se luptă cu o infecție gravă la urechea stângă. Vedeta a acuzat dureri „mai mari decât la naștere”
28 oct 2024, 20:07
Rodica Mandache, destăinuiri dureroase despre sărăcia din copilărie: "Nu aveam destulă mâncare. Când cineva ne-a adus un pachet mare cu carne am zis că e de la rugăciune"
28 oct 2024, 21:30
Sylvester Stallone a trecut de la box la... dans. Postarea de pe Instagram care a adunat milioane de vizualizări (VIDEO)
27 oct 2024, 14:49
Ce pensie are Mihaela Tatu
25 oct 2024, 16:31
Oana Roman, prădată de hoţi. I-a fost furat și un dar de suflet de la mama ei
25 oct 2024, 14:52
Madonna s-a filmat în timp ce mănâncă supă... dezbrăcată. "Nu se face așa ceva la 66 de ani!" (FOTO în articol)
25 oct 2024, 10:49
Cântăreaţa Cardi B a fost internată de urgență. Și-a anulat concertul din weekend
24 oct 2024, 11:34
A murit "Tarzan". Actorul Ron Ely s-a stins la 86 de ani
24 oct 2024, 10:49
Cele mai noi știri
acum un minut
Horoscop 25 noiembrie - 1 decembrie 2024. O zodie își va face mai mult rău decât bine / VIDEO
acum 3 minute
Rusia a început să recruteze și combatanți ai grupării Houthi din Yemen, pentru a-i trimite pe front în Ucraina
acum 29 de minute
O persoană din Ploiești a încercat să voteze de două ori. A fost întocmit un dosar penal pentru tentativă de fraudă la vot
acum 30 de minute
Mircea Geoană, dezamăgit de "sistemul nostru electoral": Data viitoare sper să nu mai votăm aşa! - Foto în articol
acum 33 de minute
Cel mai mic salariu de președinte din lume. Suma incredibilă pe care o primea în plic Nicolae Ceaușescu, ca șef de stat
acum 36 de minute
EXIT - POLL ARGUMENT, primele rezultate vot prezidențiale, tur I: Procentele momentului, la ora 21:00
acum 45 de minute
Diana Șoșoacă a comis mai multe infracțiuni la vot. Și-a trecut numele pe buletin și s-a votat. Alegătorii ei au fost încurajați să facă la fel - VIDEO
acum 52 de minute
Moldovenii cu dublă cetățenie votează. Ce așteptări au de la viitorul președinte. Jurnaliști, istorici, dar și oameni simpli, declarații exclusive pentru DC NEWS
Cele mai citite știri
pe 23 Noiembrie 2024
Șah-mat în politică, chiar înainte de alegeri? Partidul care a crescut fulminant în sondaje în ultima lună
pe 23 Noiembrie 2024
Horoscop weekend: Trei zodii sunt favorizate de astre. ”Vă umple inima de bucurie”
pe 23 Noiembrie 2024
A murit Gabriel Cotabiță! S-a stins din viață la 69 de ani
pe 23 Noiembrie 2024
Gabriel Cotabiță a murit. Medicamentele pe care le lua sunt cauza? Medicul Tudor Ciuhodaru: Pot da senzații neplăcute. După 2015 era cu risc pe viață
pe 23 Noiembrie 2024
Mihai Morar a spus de ce Gabriel Cotabiţă nu a mai venit la podcastul lui: "Mi-ai spus că vii cu o singură condiţie"
val-valcu Cum poate suna anunțul decesului în cazul celor patru președinți: Iliescu, Constantinescu, Băsescu și Iohannis

de Val Vâlcu

val-valcu Răspuns pentru ambasadorul Turciei, care a întrebat de ce nu avem autostrăzi

de Val Vâlcu

val-valcu Lasconi, bazaconii. Un plan genial sau o simplă prostie?

de Val Vâlcu

vezi arhiva de editoriale
✕
Iti place noua modalitate de votare pe dcnews.ro?

Copyright 2024 SC PRESS MEDIA ELECTRONIC SRL. Toate drepturile rezervate. DCNews Proiect 81431.

Comandă acum o campanie publicitară pe acest site: [email protected]
Mobil
Tabletă
Desktop


cloudnxt2
YesMy - smt4.5.3
pixel