Dieta cu apă face sau nu ”minuni” pentru siluetă. Explicațiile unui doctor

Există numeroase diete în care apa este „vedetă”.

Dr. Mihail Pautov a explicat pe blogul său dacă apa ajută sau nu în procesul de slăbire.

„Apa te ajută să fii hidratat. Atât. Apă nu slăbește", a precizat Mihail Pautov.

„Cu toate astea, un pahar de apă îți poate da senzația de sațietate și te poate ajuta să mănânci mai rar, sau mai puțin.

Mai mult decât atât, senzația de sete este deseori încurcată de creier cu senzația de foame, iar oamenii deshidratati tind să mănânce mai mult/des", a completat acesta pe blogul său doctormihail.ro.

Google News icon  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News

Cele mai noi știri
Cele mai citite știri

Copyright 2024 SC PRESS MEDIA ELECTRONIC SRL. Toate drepturile rezervate. DCNews Proiect 81431.

Comandă acum o campanie publicitară pe acest site: [email protected]


cloudnxt3
YesMy - smt4.5.3
pixel