Dieta cu șapte pahare de suc. Preparare, ingrediente

Este vorba despre un suc verde, plin de vitamine, care poate face minuni în organism. Ai nevoie de câteva ingrediente: o tulpină de ţelină, un castravete, trei bucăţi de ananas, o ceaşcă de frunze de pătrunjel, scrie sfatnaturist.ro.

Mod de preparare

Tăie castravetele în cercuri. Tăie pătrunjelul şi ţelina în bucăţi mici. Amestecă toate ingredientele într-un blender. Se consumă dimineaţa, pe stomacul gol, în maxim 15 minute după ce l-ai pregătit.

Beneficii dietă

Ţelina are puţine calorii şi multe vitamine. Castravetele conţine multă apă şi se asimilează uşor, iar pătrunjelul are proprietăţi diuretice.

  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News