Dieta cu banane. Slăbești 5 kilograme într-o săptămână. Meniul pentru cele 7 zile

Banane
Banane

Dieta cu banane este simplă și ușor de urmat. Cu ajutorul ei, poți slăbi 5 kilograme în numai o săptămână dacă vei urma indicațiile. 

Dieta cu banane îți oferă o senzație de sațietate și blochează absorția carbohidraților.

Meniul pentru cele 7 zile de dietă

Micul dejun

- una sau mai multe banane (până când simți senzația de satietate)
- o cană de apă caldă

Prânz

- Carne la alegere (fiartă, la abur, la grătar sau la cuptor) cu salată

În cazul în care ți se face foame, poti consuma un desert până la ora 15:00

Cină

- Legume la alegere

Recomandări: Alcoolul și lactatele trebuie evitate pentru ca dieta să aibă efect garantat. Nu ai voie să mănânci după ora 20:00 și nici să consumi desert după cină.

Vezi și: Dieta cu cireșe. Slăbește 5 kilograme în 7 zile fără să te mai îngrași. Meniul complet

Google News icon  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News

Cele mai noi știri
Cele mai citite știri

Copyright 2024 SC PRESS MEDIA ELECTRONIC SRL. Toate drepturile rezervate. DCNews Proiect 81431.

Comandă acum o campanie publicitară pe acest site: [email protected]


cloudnxt3
YesMy - smt4.5.3
pixel