Dieta cu castraveţi. Rezultate uimitoare în 7 zile

Suc de castraveți, un cocktail pentru vară
Suc de castraveți, un cocktail pentru vară

Dieta cu castraveți te ajută să scapi de aproximativ șapte kilograme într-o săptămână.

La micul dejun: un bol de salată de castraveți și două ouă fierte;

La gustare: un măr, o piersică sau cinci prune;

La prânz: un bol de salată de castraveți și o felie de pâine neagră prăjită;

La gustare: un shake de castravete;

La cină: 300 de grame de fructe.

Cum poți face salata de castraveți 


- 400 grame de castraveți
- 200 ml iaurt
- 1 ceapă verde
- ½ lingură de sare.

Spală castravetele, curăță de coajă și taie felii. Adaugă sarea și amestecă cu o lingură. Apoi, spală, curăță și taie ceapa verde. Adaugă ceapa tocată și iaurtul și amestecă ușor.

Google News icon  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News

Cele mai noi știri
Cele mai citite știri

Copyright 2024 SC PRESS MEDIA ELECTRONIC SRL. Toate drepturile rezervate. DCNews Proiect 81431.

Comandă acum o campanie publicitară pe acest site: [email protected]


cloudnxt2
YesMy - smt4.5.3
pixel