Dietă cu fructe şi iaurt. Slăbeşti două kilograme într-o zi

Iată meniul pe care trebuie să-l urmezi

Mic dejun

1 cană ceai neîndulcit sau cafea

Grapefruit, măr sau pere

Masa de prânz

1 pahar de iaurt simplu
Suc de lămâie
Ceai sau cafea fără zahăr

Cină

1 cană ceai neîndulcit sau cafea.
Grapefruit, măr sau pere.
Amestecați un pahar cu apă caldă, cu o lingură de miere, apoi beți.

Acesta este meniul simplu pe care trebuie să-l urmezi o zi, pentru a pierde două kilograme. Aceasta nu este o dietă care trebuie urmată mai multe zile consecutiv. Dacă doriţi să ţineţi din nou această cură de slăbire, trebuie să aşteptaţi o săptămână.

  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News