Dietă cu măr. Slăbeşti în trei zile

Ziua 1

Mic dejun: mere, cantitatea dorită.

Prânz: salata verde (rucula, salata verde, rosii), doua ouă fierte.

Gustare: mere.

Cina: iaurt degresat.

Ziua 2

Mic dejun: mere.

Prânz: salată verde şi brânză.

Gustare: mere.

Cina: o ceașcă de lapte degresat cu cereale fără zahăr.

Ziua 3

Mic dejun: mere.

Pranz: salată verde, roşii şi morcovi.

Gustare: mere.

Cină: mere.

  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News