€ 5.0923 →
|
$ 4.3442 →
|

Subcategorii în Sanatate

DCNews TV
Curs valutar: € 5.0923 →
|
$ 4.3442 →
 
DCNews › Sanatate › Dieta cu ouă. Slăbești 10 kilograme într-o săptămână
Data publicării: 16:54 20 Oct 2018

Dieta cu ouă. Slăbești 10 kilograme într-o săptămână
Autor: Vlad Manolache

breakfast-egg-2209048_1280_83244300
 

Dieta cu ouă. Este ieftină și sănătoasă. Cât despre eficiență, reuzultatele se văd imediat și sunt uimitoare.

Dieta cu ouă. O modalitate de a scăpa în doar șapte zile de 10 kilograme fără ca organismul să aibă de suferit, este cura cu ouă. Este important ca dieta să nu fie ținută mai mult timp decât este indicat potrivit A1.ro.

Meniul propus 

Dieta cu ouă. Ziua 1

Micul dejun: 2 ouă fierte, un grapefruit, o cana de ceai verde
Prânz: un ou fiert, o portocala, 150g carne de pui
Cina: 200g carne de pui, un iaurt degresat

Dieta cu ouă. Ziua 2

  • Mic dejun: 2 ouă fierte, un pahar de suc de citrice proaspăt
  • Prânz: 2 portocale, 150g carne de pui
  • Cina: 2 ouă fierte, un grapefruit

Dieta cu ouă. Ziua 3

  • Mic dejun: un ou fiert, o portocala
  • Prânz: 200g carne de vita, un grapefruit
  • Cina: 2 ouă fierte, un iaurt degresat

Dieta cu ouă. Ziua 4

  • Mic dejun: omleta din 2 ouă cu pătrunjel și ardei
  • Prânz: 150g carne de pui, salata verde
  • Cina: un ou fiert, 1 grapefruit

Dieta cu ouă. Ziua 5

  • Mic dejun: o salata preparată din 2 ouă fierte și mărunțite, 1 morcov fiert, 1 linguriță de iaurt cu conținut scăzut de grăsime, pătrunjel
  • Prânz: 3 morcovi nefierți, un pahar cu suc de portocale
  • Cina: 100g peste gătit la aburi sau fiert, un ou fiert

Dieta cu ouă. Ziua 6

  • Mic dejun: 150g brânză de vaci cu conținut redus de grăsime, un pahar de suc de citrice
  • Prânz: 2 ouă fierte, 1 grapefruit
  • Cina: 1 iaurt degresat

Dieta cu ouă. Ziua 7

  • Mic dejun: 2 ouă fierte, 1 grapefruit
  • Prânz: 200g carne de vita, o portocala
  • Cina: 1 iaurt degresat

Google News icon  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News

o saptamana
slabesti
  Facebook   Twitter   WhatsApp   Email

Comentarii

Pentru a vedea sau a publica comentarii, te rugăm să te autentifici în Facebook.
 
 
Cele mai noi știri
Publicat acum 6 minute
Scandalul din Justiție, tentativă de lovitură de stat? Diana Tache: Există și o a treia grupare
Publicat acum 20 minute
Doliu în România, a murit Simona Popescu. Emil Constantinescu dezvăluie ce a făcut pe patul de spital. ”Nu este durere mai mare”
Publicat acum 28 minute
Alexandru Iorga a depus jurământul de primar al orașului Găești
Publicat acum 46 minute
Clasificarea făinii din comerț: ce tip de făină să alegi pentru pâine, cozonaci, prăjituri și alte preparate
Publicat acum 1 ora si 5 minute
Te-au sunat, ți-au spus pe nume și ți-au solicitat să-ți confirmi creditul? Iată ce urmează
 
Cele mai citite știri
Publicat pe 15 Dec 2025
Moțiunea împotriva Dianei Buzoianu a trecut. Daniel Zamfir: Mărturisesc că am greșit în privința doamnei ministru
Publicat pe 15 Dec 2025
Rodica Stănoiu ar fi mers la notar alături de iubitul tânăr, înainte să moară, pentru a redacta un testament
Publicat pe 16 Dec 2025
Rezultatele necropsiei în cazul morții Rodicăi Stănoiu. Prima declarație publică a iubitului cu 50 de ani mai tânăr
Publicat pe 15 Dec 2025
O judecătoare din completul care a constatat calitatea de colaborator a lui Băsescu, ieșire vehementă
Publicat pe 15 Dec 2025
Reacția lui Victor Ponta, după ce PSD a decis să voteze moțiunea simplă depusă împotriva Dianei Buzoianu
 
un amendament la acordul mercosur pentru protectia fermierilor europeni respins si cu votul unor europarlamentari romani Un amendament la Acordul Mercosur, pentru protecția fermierilor europeni, respins și cu votul unor europarlamentari români

de Doinița Manic

fiat justitia pereat mundus adevaratul inteles al expresiei care justifica protestele din piata victoriei Fiat Justitia, pereat mundus-adevăratul înțeles al expresiei care justifică protestele din Piața Victoriei

de Val Vâlcu

un avocat ii avertizeaza pe judecatori este infractiune ce i se poate raspunde Un avocat îi avertizează pe judecători: este infracțiune! Ce i se poate răspunde

de Val Vâlcu

vezi arhiva de editoriale
 
x close