Dietă cu prune. Slăbeşti rapid şi sănătos

Dieta cu prune
Dieta cu prune

Dieta cu prune te ajută să slăbeşti în doar cinci zile. Tot ce trebuie să faci este să adaugi prunele în meniul tău zilnic. În acest fel vei pierde chiar şi 3 kilograme într-un timp foarte scurt.

Iată meniul pe care trebuie să-l urmezi timp de cinci zile:

Micul dejun

O felie de pâine integrală de grâu cu gem, un smoothie de prune, struguri și stafide .

Gustare

Două prune.

Prânz

O conservă de ton natural, plus o porție de orez brun și un iaurt degresat.

Gustare

O prună și un iaurt degresat.

Cină

Salată de roșii, pește la grătar.

Google News icon  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News

Cele mai noi știri
Cele mai citite știri

Copyright 2024 SC PRESS MEDIA ELECTRONIC SRL. Toate drepturile rezervate. DCNews Proiect 81431.

Comandă acum o campanie publicitară pe acest site: [email protected]


cloudnxt3
YesMy - smt4.5.3
pixel