DIETA cu pui, slăbești imediat. Poți mânca shaorma

Rețete pentru cină
Rețete pentru cină

Carnea de pui este o carne slabă ce este recomandată de nutriționiști în diete. 

O dietă bazata pe carnea de pui ajută la arderea rapidă a grăsimilor. Slăbiți, în funcție de greutatea dvs. și de mișcare, un număr însemnat de kilograme. 

Iată o idee de meniu: 

Mic dejun: Sandviș cu pâine neagră prăjită, șuncă de pui, castraveți, salată, brânză/sandviș cu piept de pui și ardei copt cu o felie de pâine neagră prăjită/ Shaorma mică, fără cartofi și fără sos, cu iaurt de băut. 

Prânz: Piept de pui la grătar cu salată verde/ pui la cuptor cu condimente cu salată verde/ Shaorma fără cartofi prăjiți și fără sos. 

Cină: Jumătate din porția de la prânz. 

Puteți avea gustări: goji, alune, nuci. 

Vezi și: Dieta cu ouă. Slăbești rapid și sănătos

Google News icon  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News

Cele mai noi știri
Cele mai citite știri

Copyright 2024 SC PRESS MEDIA ELECTRONIC SRL. Toate drepturile rezervate. DCNews Proiect 81431.

Comandă acum o campanie publicitară pe acest site: [email protected]


cloudnxt2
YesMy - smt4.5.3
pixel