Dieta de sărbătoare. Cum ne putem menține silueta în perioada sărbătorilor de iarnă. Cori Grămescu, la Pastila de Frumusețe

Cori Grămescu, nutriționist și instructor de pilates, vine la Pastila de Frumusețe pentru a vorbi despre cum ne putem menține silueta în perioada sărbătorilor de iarnă. 

Temele abordate în această săptămână

1. Postul Crăciunului - Alimentele care ne sabotează silueta.

2. Cum ne  pregătim organismul pentru masa de sărbătoare.

3. Pericolele de pe masa de Crăciun - combinațiile alimentare care ar trebui evitate.

4. Cum împăcăm sărbătorile şi silueta.

5. Combinații alimentare „nevinovate”. Cum să mânânci fără să te îngrași.

6. Alcoolul și silueta.

7. Dieta „rapidă” pentru rochia de Revelion.

8. Cum slăbim după sărbătorile de iarnă. 

Nu ratați emisiunea „Pastila de Frumusețe”, de sâmbătă, 9 decembrie 2023, de la ora 15:00. Emisiunea va fi transmisă simultan pe canalele de Youtube și paginile de Facebook Spectacola, DC News și DC Medical, dar și pe DC News TV.

  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News