Dietă Nicoleta Luciu. Slăbești 3 kilograme în 6 zile

Dietă Nicoleta Luciu. Slăbești 3 kilograme în 6 zile. Nicoleta Luciu a dezvălui dieta cu care a reușit să slăbească trei kilograme în doar șase zile.

Dietă Nicoleta Luciu. Slăbești 3 kilograme în 6 zile. "Fetelor, mi-a venit o super idee. Haideţi să începem o super dietă. Până la vară să fim foarte frumoase şi să arătăm bine în costum de baie. Ingredientul minune va fi salata. Eu propun aşa: facem salată de trei ori pe zi, în care adăugăm fiecare ce-şi doreşte: salată cu brânză, măncăm salată cu ouă, apoi salată cu carne, apoi salată cu alune", spunea Nicoleta Luciu.

Dietă Nicoleta Luciu. Slăbești 3 kilograme în 6 zile. Iar rezultatele se pare că nu au întârziat, în cazul vedetei, care a revenit cu concluziile:

Dietă Nicoleta Luciu. Slăbești 3 kilograme în 6 zile. "Fetelor, ce faceți? Cum merge treaba cu salatele? La mine merge brici, brici. În șase zile am dat jos trei kilograme", a spus vedeta. Ea le-a dat sfaturi admiratoarelor sale despre cum să își prepare salate cât mai gustoase și sănătoase.

Dietă Nicoleta Luciu. Slăbești 3 kilograme în 6 zile. "Fără pâine. Adaugi ce vrei în salată. Să te faca fericită când o mănânci. Pune și seminte. Te saturi mai repede. O să vezi cu timpul nu o să mai ai nevoie de așa multă salată la o masă.

Dietă Nicoleta Luciu. Slăbești 3 kilograme în 6 zile. Eu în prima săptămână am făcut foarte multă la o masă. Acum sunt la jumătate din cantitatea din prima săptămână. Eram disperată că n-o să mă satur. Să pui uleiuri. Ce ai prin casă. 2-3-4 tipuri . Important să nu pui prea mult din fiecare că iese prea grețoasă salata. Eu sunt pățită. (...)

Dietă Nicoleta Luciu. Slăbești 3 kilograme în 6 zile. Mănânci de 3 ori pe zi salată cu multe legume și semințe, în care pui ce vrei, dar pe rând: carne, ouă, pește, cartof, mazăre , porumb etc", a mai spus ea.

 
 
 
Vezi această postare pe Instagram

#diet #dietfood #perfect #cool #for #winter

O postare distribuită de Nicoleta Luciu Official (@nicoletaluciuofficial) peFeb 27, 2019 at 9:03 PST

Google News icon  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News


Copyright 2024 SC PRESS MEDIA ELECTRONIC SRL. Toate drepturile rezervate. DCNews Proiect 81431.

Comandă acum o campanie publicitară pe acest site: [email protected]


cloudnxt3
YesMy - smt4.5.3
pixel