Andreea Sava ne-a prezentat pe blogul său câteva exerciții care combat durerile de spate.
"Vă spuneam că eu m-am apucat de făcut mișcare fix din cauza durerilor de spate. Atenție! Nu vorbesc aici despre cazuri patologice! Ci despre acele dureri date de sedentarism, mușchii atrofiindu-se și încordându-se, date de poziții deficitare și de prea mult stat pe scaun", scrie aceasta.
Mai multe AICI
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News
de Anca Murgoci
de Anca Murgoci