€ 5.0896 →
|
$ 4.3449 →
|

Subcategorii în Sanatate

DCNews TV
Curs valutar: € 5.0896 →
|
$ 4.3449 →
 
DCNews › Sanatate › Greșeli legate de cafeaua ta. Te împiedică să slăbești
Data actualizării: 19:43 20 Aug 2019 | Data publicării: 19:43 20 Aug 2019

Greșeli legate de cafeaua ta. Te împiedică să slăbești
Autor: Rodica Mitu

cafea_23866100 Cafea
 

Anumite obiceiuri fac ca o simplă cafea să aibă sute de calorii.

Mult zahăr

Este normal să adaugi o linguriță de zahăr în cafea, însă nu e indicat să depășești această cantitate.

O alternativă la zahăr este să adaugi ștevie sau alți îndulcitori naturali.

Frappe 

Astfel de băuturi au o cantitate mare de zahăr, ceea ce, în timp, duce la acumularea kilogramelor. Bea frappe din când în când.

Înlocuiești micul dejun cu o cafea

Să nu mănânci micul dejun se numără printre cele mai mari greșeli! Cafeaua ar trebui să fie un mic supliment care îți aduce mai multă energie, însă nu are o valoare nutrițională încât să înlocuiască o masă a zilei, notează elle.ro.

Google News icon  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News

dieta
cafea
mic dejun
  Facebook   Twitter   WhatsApp   Email

Comentarii

Pentru a vedea sau a publica comentarii, te rugăm să te autentifici în Facebook.
 
 
Cele mai noi știri
Publicat acum 6 minute
De ce iubim, de fapt, atât de mult cozonacul? Dr. Doru Negru (Sanador): Ideea de sănătos s-a dus dracului
Publicat acum 18 minute
Fundația Globalworth și Asociația Casa Bună au adus magia Crăciunului din întreaga lume pentru 200 de copii din medii vulnerabile
Publicat acum 25 minute
Când poți vizita Catedrala Națională în perioada Crăciunului, Revelionului și Bobotezei
Publicat acum 44 minute
Criză politică la Constanța: Val de demisii la vârful PNL și PSD. Patru lideri au părăsit funcțiile în decurs de o săptămână
Publicat acum 56 minute
Marcel Ciolacu preia conducerea CJ Buzău după victoria din alegerile parțiale: De azi începem să construim împreună
 
Cele mai citite știri
Publicat pe 17 Dec 2025
Horoscop 2026. Top trei zodii care vor avea un an memorabil
Publicat acum 17 ore si 17 minute
Profesorul Mircea Coșea, colaborator DC News și DC Business, a murit. România pierde un mare analist
Publicat pe 17 Dec 2025
Contre între Belarus și Rusia: Lukașenko spune că Ucraina a trezit „ursul adormit”, iar Zaharova îi răspunde
Publicat pe 17 Dec 2025
Te-au sunat, ți-au spus pe nume și ți-au solicitat să-ți confirmi creditul? Iată ce urmează
Publicat pe 17 Dec 2025
Doliu în România, a murit Simona Popescu. Emil Constantinescu dezvăluie ce a făcut pe patul de spital. ”Nu este durere mai mare”
 
un amendament la acordul mercosur pentru protectia fermierilor europeni respins si cu votul unor europarlamentari romani Un amendament la Acordul Mercosur, pentru protecția fermierilor europeni, respins și cu votul unor europarlamentari români

de Doinița Manic

fiat justitia pereat mundus adevaratul inteles al expresiei care justifica protestele din piata victoriei Fiat Justitia, pereat mundus-adevăratul înțeles al expresiei care justifică protestele din Piața Victoriei

de Val Vâlcu

un avocat ii avertizeaza pe judecatori este infractiune ce i se poate raspunde Un avocat îi avertizează pe judecători: este infracțiune! Ce i se poate răspunde

de Val Vâlcu

vezi arhiva de editoriale
 
x close