Ce se întâmplă cu creierul nostru după ce murim?
Dr. Sam Parnia, specialist în experiențele premergătoare morții, consideră că decesul nu reprezintă întotdeauna sfârșitul. El argumentează că, datorită progreselor din domeniul medical, procesul morții poate fi inversat, potrivit Futurism.
Parnia, profesor asociat de medicină la Langone Medical Center din New York, sugerează următoarele: creierul uman poate rămâne „recuperabil” chiar și la câteva zile după ce a survenit moartea. Studiile sale, împreună cu cercetările din ultimii cinci ani, indică faptul că moartea ar putea fi un proces reversibil.
Unii pacienți care au suferit un stop cardiac au relatat experiențe de aproape moarte chiar și după ce inimile lor au încetat să mai bată. În unele cazuri, activitatea cerebrală a acestor pacienți a revenit la niveluri normale sau aproape normale la o oră după ce au fost resuscitați.
Parnia și echipa sa au investigat îndeaproape efectele unor combinații specifice de medicamente, denumite „cocktailuri CPR”, în combinație cu aparate de oxigenare cu membrană extracorporală, pentru a resuscita pacienți aflați în stop cardiac. Aceste cocktailuri includ medicamente precum adrenalina, metformina, vitamina C și vasopresina, printre altele. Parnia are încredere în această metodă și crede că, prin intervenții adecvate, moartea poate fi percepută mai degrabă ca o leziune reversibilă decât ca o etapă finală.
Acesta prevede un viitor în care moartea nu va mai fi un rezultat inevitabil, ci mai degrabă o stare temporară care poate fi inversată dacă se intervine la timp.
Pentru a trăi mai mult și a menține o calitate a vieții ridicată, poți urma câteva principii fundamentale care contribuie la sănătate și longevitate:
Adoptă o alimentație echilibrată: O dietă bogată în legume, fructe, cereale integrale, proteine slabe și grăsimi sănătoase poate contribui la prevenirea bolilor cronice și la menținerea greutății optime. Dieta mediteraneană este adesea recomandată pentru longevitate.
Exerciții fizice regulate: Activitatea fizică regulată, cum ar fi mersul pe jos, alergarea, înotul sau antrenamentele de forță, ajută la menținerea sănătății cardiovasculare, a mobilității și a tonusului muscular.
Menținerea greutății corporale sănătoase: Menținerea unui indice de masă corporală (IMC) în limite normale reduce riscul de afecțiuni legate de greutate, cum ar fi diabetul, bolile de inimă și anumite tipuri de cancer.
Somn de calitate: Un somn odihnitor de 7-9 ore pe noapte este esențial pentru regenerarea organismului, pentru sănătatea mentală și pentru menținerea unui sistem imunitar puternic.
Gestionarea stresului: Stresul cronic poate duce la o serie de probleme de sănătate, inclusiv boli de inimă și probleme digestive. Tehnicile de relaxare, cum ar fi meditația, yoga sau respirația profundă, pot ajuta la reducerea stresului.
Menținerea unor relații sociale sănătoase: Conexiunile sociale puternice și o viață socială activă contribuie la sănătatea mentală și emoțională, reducând riscul de depresie și anxietate.
Evitarea viciilor: Renunțarea la fumat, limitarea consumului de alcool și evitarea substanțelor nocive sunt esențiale pentru prevenirea multor boli și pentru menținerea unei vieți sănătoase.
Monitorizarea sănătății: Vizitele regulate la medic pentru controale și analize de rutină pot ajuta la detectarea timpurie a problemelor de sănătate și la prevenirea complicațiilor.
Mentalitate pozitivă și învățare continuă: Menținerea unei atitudini pozitive și a curiozității intelectuale poate îmbunătăți calitatea vieții și poate contribui la sănătatea mentală pe termen lung.
Genetică și mediu: În timp ce unele aspecte ale longevității sunt determinate genetic, stilul de viață și mediul joacă un rol semnificativ. Adoptarea unui stil de viață sănătos poate maximiza șansele de a trăi mai mult și de a îmbunătăți calitatea vieții.
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News
de Val Vâlcu