Mănâncă un ardei iute pe zi. Rezultatele, vizibile pe chinezi, te vor uimi

Cercetătorii de la Academia Chineză de Ştiinţe Medicale şi de la Universitatea din Oxford şi Harvard au studiat obiceiurile a 500.000 de oameni din China cu vârste cuprinse între 30 şi 79 ani.

Ce au descoperit? Oamenii care au mâncat aproape zilnic alimente picante şi iuţi au trăit mai mult. Vestea bună este că bolile grave sau fatale au stat mai departe de ei.

Care este secretul din ardeiul iute?

Rolul decisiv îl joacă o substanţă activă numită capsaicina. O găsim în ardeiul iute. Are efect antioxidant şi anti-inflamator, luptând împotriva obezităţii şi a cancerului.

  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News