Au venit lunile cele mai reci ale anului, iar mulți oameni și-au pregătit păturile, plăpumile și pijamalele groase, pregătindu-se pentru nopțile de iarnă.
Însă, dacă ești printre cei care aleg să doarmă cu șosete, ar trebui să începi să te gândești să renunți la acest obicei. Un nou studiu realizat de lanțul de magazine de lenjerie de pat MattressNextDay a dezvăluit cât de nesănătos este acest obicei atât de comun.
Potrivit studiului, citat de Mirror, șosetele folosite între orele 7:00 dimineața și 23:00 au fost analizate. Participanții au purtat aceleași șosete pe parcursul activităților zilnice, inclusiv în timpul purtării pantofilor și al exercițiilor fizice.
Nivelurile de bacterii găsite pe șosete au fost comparate cu cele de pe covorașele de la ușă și telecomenzile televizoarelor.
Rezultatele au fost deosebit de surprinzătoare pentru cei 18% dintre adulți care obișnuiesc să doarmă cu șosete. Cercetarea a arătat că șosetele purtate pe tot parcursul zilei nu sunt doar ușor murdare, ci sunt de 20 de ori mai murdare decât capacul toaletei.
Ca parte a cercetării sale, MattressNextDay a realizat un sondaj pe 1.000 de persoane și a descoperit că mai puțin de o treime (30%) dintre cei care dorm cu șosete spun că își pun o pereche nouă înainte de a se băga în pat.
Acest lucru înseamnă că multe persoane duc bacterii dăunătoare în pat fără să știe, ceea ce le-ar putea pune în pericol sănătatea și calitatea somnului, a declarat echipa de cercetare.
Printre bacteriile identificate pe șosetele analizate s-a numărat Pseudomonas aeruginosa, un agent patogen asociat adesea cu fecalele de gândaci. Echipa a subliniat că această descoperire este deosebit de alarmantă, având în vedere că Pseudomonas aeruginosa prosperă în condiții umede și calde.
Dormitoarele oferă un mediu ideal pentru dezvoltarea bacteriilor.
Cu toate acestea, în ciuda concluziilor îngrijorătoare privind igiena șosetelor, purtarea unui nou set de șosete curate pentru somn are mai multe beneficii:
Probabilitate crescută de a atinge orgasmul: un studiu realizat de Universitatea din Groningen a descoperit că 80% dintre participanți puteau atinge orgasmul în timp ce purtau șosete, comparativ cu doar 50% fără ele.
Reduce bufeurile și transpirațiile nocturne: purtarea șosetelor poate ajuta la reglarea temperaturii corporale în timpul somnului, fiind ideală pentru persoanele care suferă de fluctuații de temperatură pe parcursul nopții.
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News
de Val Vâlcu