Andreea Sava spune care este cel mai simplu obicei care te ajută să slăbești și să te menții tânără.
"Ați rămâne uimiți cum lucruri pe care le considerați minore stau în calea siluetei pe care vi-o doriți sau a cearcănelor de care nu reușiți să scăpați, a problemelor cu pielea sau părul sau, mai grav, a unor probleme majore de sănătate.
Unul dintre lucrurile pe care majoritatea le minimalizează este hidratarea. Deși nu ne concentrăm, de cele mai multe ori, la câtă apă bem, absolut fiecare proces din organism depinde de aceasta. Iar organismul îmbătrânește prematur în lipsa ei", scrie jurnalista pe blogul său.
Continuarea AICI
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News
de Val Vâlcu