Părinți de succes: Curajul de a vorbi în public

Este cert: de multe ori succesul în viață poate fi accelerat sau diminuat de capacitatea de a vorbi în public, atrage atenția profesorul universitar Ion-Ovidiu Pânișoară, doctor în Științe ale Educației în cadrul Facultății de Psihologie și Științele Educației.

Degeaba ai o idee bună dacă nu poți să îi convingi pe ceilalți, însă, la fel de adevărat este și faptul că dacă te exprimi în fața celorlalți cu încredere și dezinvoltură, ești perceput ca fiind mai inteligent și că posezi un control al lucrurilor mai ridicat decât o altă persoană care dă dovadă de timiditate.

Citește și Părinți de succes: Secolul 21 impune schimbări pentru adulți

Dar care să fie cauza stresului de a vorbi în public? Potrivit lui Eisenberg și Gamble (1991), există mai multe motive pentru care o persoană este stresată atunci când trebuie să vorbească în public:

• Frica persoanei că o să uite ceea ce vrea să spună (mintea o să-i fie golită)

• Frica de a primi întrebări la care să nu știe să răspundă

• Frica de a deveni obiectul amuzamentului audienței

• Frica de a avea un discurs plictisitor

• Frica că o să devină ținta unui interogatoriu de către cineva din audiență

• Frica că oamenii vor pleca

• Frica ca oamenii să facă haz de modul în care este îmbrăcat

• Frica că îi va tremura vocea sau se va bâlbâi

• Frica că nu o să știe ce să facă cu mâinile

• Frica că oamenii vor considera că este incompetent

• Frica rezultată din faptul că este în centrul atenției („toată lumea se va holba la mine!")

Citește și Părinți de succes: Cum îi domină copiii pe adulți

Ce generează toate aceste temeri? Fie frica de ceva necunoscut pe care nu-l poate controla, stresul permanent că ar putea fi perceput ca inadaptat unei situații, frica de eșec, greutatea de a accepta sp fie judecat de alții sau frică construită pe dorința disperată de a păstra o stimă de sine la un nivel confortabil.

Există suficiente motive care ar trebui să-i stimuleze pe părinți să-și învețe copiii să vorbească în public, apreciază profesorul universitar Pânișoară, care, de altfel, în volumul recent apărut, "Cele 7 medalii ale succesului", atribuie dezvoltării capacității de a vorbi în public un prim loc.

Citind povestirea, părinții au ocazia să învețe reguli și să pună în practică exerciții menite a dezamorsa temerile prezentate mai înainte. 

Citește mai multe pe performante.ro

  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News