Postul Crăciunului. Doru Negru: Ceea ce facem noi nu este post, e bătaie de joc. Post înseamnă să nu mănânci de dulce, nu să dublezi pâinea dacă nu mănânci carne

Postul Crăciunului reprezintă o perioadă în care o persoană se abține de la consumul anumitor tipuri de alimente sau chiar renunță complet la mâncare, în scopuri religioase, spirituale, sau de sănătate. Acest obicei este întâlnit în diferite culturi și tradiții religioase și poate varia în privința regulilor și duratei.

În creștinism, postul este o practică des întâlnită, mai ales înainte de sărbătorile importante. În timpul acestui post, credincioșii pot alege să renunțe la anumite alimente, cum ar fi carne, produse lactate sau ouă. Există și posturi mai strict reglementate, în care se practică abstinența de la toate produsele de origine animală și se limitează consumul de alimente în general.

Pe lângă aspectele religioase, unii oameni aleg să țină posturi alimentare din motive de sănătate. Postul intermitent, de exemplu, implică cicluri de consum și abstinență alimentară, cu scopul de a îmbunătăți metabolismul și de a obține alte beneficii pentru sănătate.

Postul Crăciunului, sănătate curată

Dr. Doru Negru, medic primar Diabet zaharat, nutriție și boli metabolice, a explicat în exclusivitate pentru DC MEDICAL, ce este postul.

”Postul este sănătate curată. Dacă nu ar fi fost sănătos, nu ar fi rezistat atâtea mii de ani. Există forme de post în toate religiile. Toate spun același lucru: ”rabdă de foame și roagă-te la Zeitate”...

Citiți mai departe pe DC Medical.ro:  https://www.dcmedical.ro/postul-craciunului-doru-negru-paine-mancare-post_647276.html?fbclid=IwAR2yrBkufZvZ5ce3yse4VZV0dkxsF5sz8RwXUsswyh29GdFJCVCqylWTH48 

  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News