Rețeta de cafea care te ajută să slăbești
Dacă bei cafea în fiecare dimineaţă, ai şansa să scapi de kilogramele în plus dacă adaugi în ea două ingrediente banale.
Un studiu desfăşurat la o universitate americană a arătat că cei care îşi beau dimineaţa cafeaua preparată în acest fel au reuşit să slăbească până la cinci kilograme în decurs de o lună, în comparaţie cu cei care îşi beau cafeaua cu lapte, portrivit antena3.ro.
Ingrediente:
¾ cana de ulei de cocos
½ cana de miere
1 lingura de pudra de scortisoara
1 lingura de cacao (opțional)
Mod de preparare:
Combină toate ingredientele și amestecă-le bine până ce bautura capătă o consistență omogenă.
Toarnă amestecul într-un vas de sticlă prevazut cu capac. A doua zi dimineața, cand prepari cafeaua, adauga în ea și o lingură sau două din acest amestec.
Omogenizează bine preț de câteva secunde, după care o poți servi.
[citeste si]
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News
