REȚETĂ POST. Conopidă cu măsline, mod rapid de preparare
Pentru zilele de post, prepară această delicioasă mâncare de conopidă cu măsline.
Iată de ce ingrediente ai nevoie pentru mâncarea de conopidă cu măsline:
1 conopidă
100 ml ulei
sare
piper
100 g pesmet
2 căței de usturoi
100 g măsline kalamata
1 lingură fulgi de ardei iute
pătrunjel
Cum se prepară mâncarea de conopidă cu măsline
Dai drumul la cuptor. Rupi buchețelele de conopidă, le speli sub un jet de apă rece și le scurgi. Le amesteci cu 50 ml ulei și le asezonezi cu sare și piper, după gust, transmite România TV. Așezi conopida într-o tavă tapetată și o dai la cuptor 15-20 de minute.
Separat, încingi 2 linguri de ulei și prăjești pesmetul 2-3 minute, apoi adaugi usturioul și dai deoparte. Pui măslinele feliate, fulgii de ardei iute și, dacă mai vrei, sare și piper, după gust. Presari pătrunjel tocat, adaugi buchetele de conopidă și servești.
[citeste si]
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News
Citește articolele cu aceleași etichete:
