Vrei o masă ușoară pe care o poți prepara rapid? Încearcă această rețetă de salată cu ton și roșii cherry.
Ingrediente
- 1 cutie de ton în suc propriu
- 1 cană de roșii cherry, tăiate în jumătate
- 1/4 ceapă roșie, tăiată mărunt
- 1/4 cană de măsline negre, fără sâmburi, tăiate în felii
- 1/4 cană de castraveți murați, tăiați în felii
- 1/4 cană de ardei gras, tăiat cubulețe
- 2 lingurițe de pătrunjel proaspăt tocat
- 2 lingurițe de ulei de măsline extra virgin
- sucul de la jumătate de lămâie
- sare și piper după gust
Cum se prepară
Într-un bol mare, amestecă tonul scurs cu roșiile cherry, ceapa roșie, măslinele, castraveții murați, ardeiul gras și pătrunjelul tocat. Stropește salata cu ulei de măsline și sucul de lămâie. Condimentează cu sare și piper după gust.
Amestecă bine pentru a combina toate ingredientele. Lasă salata să stea în frigider timp de aproximativ 15-20 de minute înainte de servire, astfel încât aromele să se combine și să se intensifice.
Această salată este plină de arome proaspete și poate fi servită ca atare sau însoțită de o felie de pâine proaspătă sau crutoane.
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News