€ 5.0896 →
|
$ 4.3449 →
|

Subcategorii în Lifestyle

DCNews TV
Curs valutar: € 5.0896 →
|
$ 4.3449 →
 
DCNews › Lifestyle › Scapă de kilogramele în plus în doar trei zile. Dieta care face minuni
Data actualizării: 23:56 16 Sep 2019 | Data publicării: 01:59 17 Sep 2019

Scapă de kilogramele în plus în doar trei zile. Dieta care face minuni
Autor: Ana Vasilescu

dieta_25559500_01717400_55986500 Dietă
 

Acestă dietă vă ajută să scăpaţi de kilogramele în plus în doar trei zile.

Acesta este meniul pe care trebuie să îl urmați timp de 3 zile la rând:

Ziua 1

 

Mic dejun: Un ou fiert şi un pahar cu lapte fără grăsimi. 

Gustare: Mâncați o banană.

Prânz: Salată cu roșii și morcovi, un măr.

Gustare: Mănâncă o pară.

Cina: Pește la cuptor şi o mandarină.

Ziua 2

 

Mic dejun: Un iaurt cu conținut scăzut de grăsimi.

Gustare: Un măr.

Prânz: O porţie de supă de legume.

Gustare: Un pahar de lapte degresat.

Cina: Pui la cuptor cu salată.

Ziua 3

 

Mic dejun: Un pahar cu lapte degresat.

Prânz: Peşte la cuptor cu legume.

Gustare: Un iaurt degresat.

Cină: Pui la grătar şi un fruct. 

Google News icon  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News

dieta
cura de slabire
  Facebook   Twitter   WhatsApp   Email

Comentarii

Pentru a vedea sau a publica comentarii, te rugăm să te autentifici în Facebook.
 
 
Cele mai noi știri
Publicat acum 6 ore si 31 minute
PSD, împins spre ieșirea de la guvernare, USR vizează Justiția și Internele. B. Chirieac: Începe al doilea război româno-român
Publicat acum 6 ore si 35 minute
Criza apei a afectat și Dâmbovița. Culisele dezastrului de la Mediu, dezvăluite de Corneliu Ștefan - VIDEO
Publicat acum 6 ore si 52 minute
FCSB a câştigat derbyul cu Rapid cu 2-1 în Superligă. Reacțiile jucătorilor și antrenorilor
Publicat acum 7 ore si 30 minute
Referendum, sondaj, chestionar - ce a vrut să spună Nicușor Dan? DEX-ul arată că nu prea ai cum să le încurci
Publicat acum 7 ore si 37 minute
Sondaj CURS: Două partide ar fi suficiente pentru majoritatea parlamentară, dacă ar avea loc astăzi alegeri
 
Cele mai citite știri
Publicat pe 20 Dec 2025
Regele Charles i-a cerut lui Kate Middleton să-și schimbe numele
Publicat acum 12 ore si 24 minute
SONDAJ CURS surprinzător: Cine sunt primii lideri politici în care românii își pun încrederea
Publicat pe 20 Dec 2025
Presupusul iubit al Rodicăi Stănoiu, val de acuzații: "Tot circul ăsta are la bază anularea testamentului". Cum a cunoscut-o pe fosta ministră
Publicat pe 20 Dec 2025
Atacurile Rusiei în Ucraina ar putea înceta cu o condiție, anunță Putin. Zelenski, răspuns fulger
Publicat acum 20 ore si 32 minute
Ies la iveală detalii despre moartea Mălinei. Boala despre care se vorbește prea puțin
 
un amendament la acordul mercosur pentru protectia fermierilor europeni respins si cu votul unor europarlamentari romani Un amendament la Acordul Mercosur, pentru protecția fermierilor europeni, respins și cu votul unor europarlamentari români

de Doinița Manic

fiat justitia pereat mundus adevaratul inteles al expresiei care justifica protestele din piata victoriei Fiat Justitia, pereat mundus-adevăratul înțeles al expresiei care justifică protestele din Piața Victoriei

de Val Vâlcu

un avocat ii avertizeaza pe judecatori este infractiune ce i se poate raspunde Un avocat îi avertizează pe judecători: este infracțiune! Ce i se poate răspunde

de Val Vâlcu

vezi arhiva de editoriale
 
x close