Secretul vieții lungi și fericite, de la cel mai vârstnic britanic: ”Nu mă simt bătrân”. Are 110 ani

John Alfred Tinniswood, rezident în Southport, spune că nu i-a venit să creadă când a aflat că este cel mai vârstnic britanic. 

"Nu mă simt bătrân, ţin ritmul cu prietenii mei", a explicat bărbatul, care se declară un fan înfocat al lui FC Liverpool. 

De altfel, Tinniswood s-a născut în Liverpool în 1912 şi a ratat, astfel, doar două trofee de campioni ai Angliei câştigate de favoriţii săi. El a prins şi ambele războaie mondiale, dar şi gripa spaniolă şi pandemia COVID-19. 

Întrebat care este secretul vieţii lungi, acesta a oferit un răspuns dintr-un singur cuvânt: "moderaţie".

"Moderaţie în tot şi toate. Moderaţie la sport, la scris, la ascultat. E foarte important şi să aveţi orizonturi largi. Nu vă pierdeţi timpul cu un singur lucru, pentru că veţi rămâne pe un drum îngust. Mulţi oameni sunt ca oile, merg prin viaţă fără să se gândească la ei", a declarat bărbatul, citat de BBC. 

Tinniswood a fost vizitat la azilul unde îşi petrece zilele de Mark Blundell, lordul locotenent al Merseyside, care i-a adus o felicitare semnată de Regină. 

"Este ceva special. Erau mesaje frumoase cele primite de la Regină", a mai spus acesta. 

Secretul longevității unei femei de 106 ani din Cugir

Noja Paladia este, la cei 106 ani împliniți, cel mai longeviv locuitor al oraşului Cugir, dar și cel mai în vârstă om din judeţul Alba. 

Cu această ocazie, povestea centenarei a fost prezentată pe pagina de Facebook 'Orașul Cugir'.

'Născută în 1915, Noja Paladia din Suseni a fost căsătorită mai bine de 45 de ani, iar cea mai mare avere pe care a strâns-o până la vârsta de 106 ani sunt copiii, cei 7 nepoţi şi 6 strănepoţi.', se arată pe Facebook.

Femeia a avut patru copii, dintre care trei sunt în viață, de 81, 76 și 71 de ani.

Secretul longevității ei: Produse din gospodărie, liniștea și gândirea pozitivă

Întrebată care crede că este secretul longevității mamei sale, fiica ei, Didina, a spus că 'toată viața a mâncat doar produse din gospodăria proprie sau de la oamenii din satele de munte aparținătoare Cugirului.'

Și asta nu e tot: 'liniștea și gândirea pozitivă au contat foarte mult'. De asemenea, Noja Paladia și-a petrecut mare parte din timpul liber citind în special cărți de istorie și geografie.

Noja Paladia, în vârstă de 106 ani, 'este pe picioare, se plimbă prin casă, dialoghează, dar auzul și văzul au cam abandonat-o.'

Chiar și așa, de fiecare dată se bucură de familie și de cei care o vizitează.

În prezent, cel mai vârstnic om din lume are 112 ani

Cel mai vârstnic bărbat din lume este Emilio Flores Marquez, un portorican în vârstă de 112 ani şi 326 de zile, a anunţat recent Academia Recordurilor Guiness, potrivit AFP, citat de Agerpres. 

Născut pe 8 august 1908 și cunoscut sub apelativul Don Millo pentru cei apropiaţi, Emilio Flores Marquez este cel de-al doilea născut într-o familie cu 11 copii.

Secretul longevităţii sale? 'Tata m-a crescut cu dragoste şi m-a învăţat să iubesc pe toată lumea, a explicat el. Mereu ne spunea mie, precum şi fraţilor şi surorilor mele, să facem bine, să fim generoşi. Apoi îl am pe Iisus cu mine', a spus acesta.

  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News