EXCLUSIV  Singurătatea după divorț. Horia Ungurean, invitatul săptămânii la Ultrapsihologie

În această ediție, realizatoarea emisiunii, Ramona A. Dumitru, psihologul Radu Leca și invitatul Horia Ungurean vor vorbi despre singurătatea după divorț.

Iată care sunt principalele subiecte de discuție:

1. Cum te simțeai în relația de cuplu înainte de divorț?

2. Ce aspecte ale relației îți lipsesc cel mai mult?

3. Simți că ai avut un sprijin social adecvat în timpul și după divorț?

4. Cât de des te simți singur pe parcursul unei zile?

5. Există momente specifice ale zilei sau activități care amplifică sentimentul de singurătate?

6. În ce măsură îți dorești să ai pe cineva alături doar pentru companie versus suport emoțional profund?

7. Prietenii și familia au fost disponibili și reactivi în această perioadă?

8. Ai încercat să te implici în activități sociale sau hobby-uri noi după divorț?

9. Ce fel de relație îți dorești pentru viitor – una similară, diferită sau nu ai avut timp să te gândești la asta?

10. Există traume sau neînțelegeri vechi din relație care te fac să te simți încă rănit și izolat?

11. Cum a influențat divorțul percepția ta despre tine însuți?

12. Simți că ai pierdut o parte din identitatea ta prin divorț?

13. Cât de des comunici cu alte persoane din afara cercului tău de lucru sau familie?

14. Ce a schimbat divorțul în rutina ta zilnică?

15. Cum îți împlineai nevoile emoționale înainte și cum le împlinești acum?

16. Îți este greu să te deschizi și să îți exprimi vulnerabilitățile după divorț?

17. Există anxietăți sau frici care te împiedică să legi noi relații?

18. Ce activități obișnuiai să faci împreună cu fostul partener și care îți lipsesc acum?

19. Cât de mult îți dorești compania cuiva comparativ cu gândul de a te regăsi pe tine însuți?

20. Există locuri sau situații care te fac să te simți mai puțin singur sau te ajută să îți îmbunătățești starea de spirit?

Emisiunea va fi difuzată sâmbătă, 3 august, de la ora 12:00, pe DC News, DC News TV și Știri Diaspora.

Rămâneți alături de noi!

  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News