Studiu: Consumul zilnic de cafea neagră, fără zahăr, este asociat cu scăderea riscului de insuficiență cardiacă
Analiza a trei studii majore din Statele Unite ale Americii, făcută cu uneltele Asociației Americane pentru Inimă (AHA), a arătat că consumul de cafea, atât timp cât este neagră și cu cofeină, este benefic pentru inimă.
Conform CNN, consumul de cel puțin o cană de cafea neagră, tare și fără zahăr a fost asociat cu un risc redus de insuficiență cardiacă, se arată în analiză. Beneficiul nu a fost același și pentru cafea decofeinizată, iar consumul zilnic al acestei tip de băuturi crește riscurile de insuficiență cardiacă.
„În timp ce nu putem demonstra cauzalitate, este interesant că cele trei studii sugerează că consumul de cafea este asociat cu un risc mai scăzut de insuficiență cardiacă și că această băutură poate face parte dintr-o dietă sănătoasă dacă este consumată simplă, fără zahăr sau lactate grase precum frișca”, a transmis dieteticianul Penny Kris-Etherton.
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News
Ascultă în română
