Publicat pe 11 Noi 2023 Te trezești frecvent în timpul somnului? Ești un "pinguin nervos". Descoperirile îngrijorătoare ale unu studiu
Publicat pe 09 Oct 2023 De ce este somiera de pat factorul-cheie pentru un somn odihnitor? Iată răspunsul!
Publicat pe 01 Sep 2023 Ce trebuie să faci după ce mănânci. Mulți fac această greșeală. Prof. dr. Vlad Ciurea: Persoanele mediteraneene au inventat un lucru foarte bun
Publicat pe 18 Aug 2023 Raed Arafat nu și-a mai luat concediul de odihnă din 2004. Câteodată muncește și 7 zile din 7: Nu stau să fac un calcul câte ore muncesc pe zi
Publicat pe 01 Aug 2023 Dormi și tu așa? Iată care sunt cele mai bune și cele mai greșite poziții pentru somn
Publicat pe 17 Mai 2023 Patru secrete ale longevității asiaticilor. Ține cont de ele și vei trăi 100 de ani!
Publicat pe 18 Apr 2023 Minivacanţă pentru unii români. Cine nu va merge la muncă în următoarea perioadă
Publicat pe 20 Mar 2023 Efectele incredibile ale dormitului fără pernă. Ce se întâmplă dacă adopți acest obicei
Publicat pe 08 Mar 2023 Ce înseamnă „lunea la minimum“. Un nou trend de pe Tik Tok promite începutul de săptămână ideal
Publicat pe 26 Feb 2023 Dormi mai mult în weekend? Atenție, obiceiul îți poate da viața peste cap. Riscurile la care te expui dacă faci asta
Publicat pe 27 Ian 2023 De ce pisicile dorm atât de mult. Momentul în care ar trebui să te îngrijorezi
Publicat pe 16 Ian 2023 16 ianuarie e o zi specială în care sărbătorim Ziua naţională a statului degeaba
Publicat pe 16 Dec 2022 Pozițiile corecte pentru un somn odihnitor și sănătos. Dacă dormi așa vei scăpa de stres și anxietate
Publicat pe 19 Oct 2022 Ce amenzi riști dacă nu respecți orele de odihnă. Iată când nu ai voie să faci gălăgie
Publicat pe 23 Sep 2022 Te confrunți cu stare de oboseală și lipsă de energie. Cinci sfaturi care te pot ajuta
Publicat pe 05 Sep 2022 Şi-a dat în judecată vecinii din cauza cocoşului. Magda cântă de 200 de ori pe zi
Publicat pe 22 Iul 2022 22 iulie - Ziua perfectă să te relaxezi într-un hamac, la umbră, cu un cocktail din mango
Publicat pe 17 Mai 2022 Nu face aceste lucruri înainte să mergi la culcare dacă vrei să ai un somn sănătos
Publicat pe 06 Mai 2022 Paralizia în somn: Cauze, simptome, prevenție. Atenție! Poate fi semnul mai multor BOLI
Publicat pe 21 Apr 2022 Inteligență. Ciurea: Vârf formidabil între următoarele ore. Nu lucrați noaptea, forțăm creierul
Publicat pe 07 Apr 2022 Totul despre privarea de somn. Câte ore trebuie să dormi pe noapte în funcție de vârsta pe care o ai
Publicat pe 26 Mar 2022 Cum să te obişnuieşti cu ora de vară. Iată câteva trucuri care te ajută să faci trecerea mai uşor
Publicat pe 21 Mar 2022 Viața la bloc, de la gălăgia din toate părțile la tocănița zilei. Ce facem, dom’le, cu vecinii?
Publicat pe 07 Feb 2022 Prof. Ciurea: Trei elemente sunt esențiale pentru creier și ele nu costă nimic
Publicat pe 02 Feb 2022 De ce mâncăm mai mult când dormim puțin. 5 motive pentru care să nu ignorăm odihna
Publicat pe 24 Ian 2022 Prof. Ciurea: De ce are nevoie creierul. Cel mai bun obicei pentru buna funcționare a organismului
Publicat pe 13 Ian 2022 Motivul pentru care ar trebui să te culci în fiecare noapte între orele 22:00 şi 23:00
Publicat pe 30 Oct 2021 Regina Elisabeta a II-a, de 95 de ani, avertizată de medici. Trebuie să stea acasă încă cel puțin 2 săptămâni - VIDEO
