"Trasul de fiare" îţi dublează şansele să te laşi de fumat

Halterele pot face mai mult decât să modeleze muşchi. Cercetătorii au descoperit că mersul la sala de fitness îi poate ajuta pe fumători să renunţe la acest viciu.

O echipă de cercetători de la spitalul Miriam din Rhode Island au aflat că, atât bărbaţii, cât şi femeile care merg la sala de fitness în mod constant au şanse duble să se lase de fumat, informează Realitatea.

Studii anterioare au arătat că exerciţiile de aerobic reduc pofta de ţigări, precum şi că, după renunţarea la acest obicei, îţi poţi menţine controlul asupra greutăţii mult mai uşor.

  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News